這五類人群最易擁有皺紋

護膚專家曾經總結了五類人群易長皺紋， 接下來， 我們來看看這五類人有哪些？你是否也是其中一個呢？

五類人群易長皺紋

1、經常暴曬

運動員、交通警察和室外工作者， 記者應該也算室外工作者的一部分。 這一類人經常暴曬于陽光下， 與一般人相比， 皮膚經常處於缺水狀態， 無法得到妥善的保護。 特定的工作環境導致保養和護理根本就跟不上。

2、經常處於密閉的空間

像空姐和辦公室白領都屬於經常在密閉的空間裡活動的人， 這些地方缺水， 空氣乾燥， 白領即使是適當的通風也改善不了肌膚缺水的狀況。

而機艙中水分也很稀薄， 皮膚很容易缺水， 這也容易導致幹紋的滋生。

3、經常高度緊張

現在壓力和尾氣一樣成為了城市生活的附屬物， 經常處於緊張情緒中的人， 很容易引起失眠、疲倦等問題， 肌膚也會相繼愈顯疲態， 進而滋生皺紋。

4、經常用眼

像換演員、科研工作人員和辦公室白領經常用眼的工作人員， 眼部的肌肉就會變得鬆弛， 很容易產生眼紋。

5、經常化妝

無妝不出門， 現在很多女性已經達到了這個境界， 不僅僅是時尚圈和娛樂圈的人士。 而化妝品會阻礙皮膚毛孔的呼吸， 皮膚會缺少氧分及水分， 變得乾燥， 給皺紋的滋生提供了一個完美的土壤。

預防皺紋的食物

1、櫻桃

自古以來就是美容果。 櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，

是不少美白產品的最愛。 櫻桃不僅富含維生素C， 而且含鐵極其豐富， 是山楂的13倍， 蘋果的20倍。 除了含鐵量高之外， 它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A， 幫助活化細胞、美化肌膚。

2、石榴

嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。 它含有一種叫鞣花酸的成分， 可以使細胞免於環境中的污染、UV射線的危害， 滋養細胞， 減緩肌體的衰老。 有研究表明， 鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。

3、胡蘿蔔

胡蘿蔔被譽為“皮膚食品”， 能潤澤肌膚。 胡蘿蔔含有豐富的果膠物質， 可與汞結合， 使人體裡的有害成分得以排出， 肌膚看起來更加細膩紅潤。 它含β胡蘿蔔素， 可以抗氧化和美白肌膚，

預防黑色素的沉澱， 並可以清除肌膚的多餘角質。 它也含有抗氧化不能少的維生素E。