荷花粉是蜂花粉之中的一種， 由於荷花的花期短暫， 蜂蜜採摘的難度相對來說較大， 所以荷花粉是眾多蜂花粉中比較珍貴的一種。 荷花開在夏季的水中， 性質屬涼， 所以對於清熱解毒和利尿便秘有著良好的藥物功效。 今天就簡單的為大家介紹一下荷花花粉的作用與功效具體都有哪些， 一起來看看。
荷花花粉: 護膚養顏 調節便秘 調節內分泌 補腎益氣 ,清心涼血、解熱毒、消濕祛風;可祛斑增白、補氣活血、潤燥通便， 美容養顏功能卓著。 對雀斑、青春痘、失眠、腸胃等疾病的治療效果良好。 荷花粉中的荷葉堿等物質有利尿通便、通腸毒、降脂除油等作用，
食用方法：請將花粉與蜂蜜以1:4的比例調和成花粉蜜並放置幾天後服用， 勿食沉在瓶底的塵沙。 一般早晚空腹食用， 每次5-10克左右， 治療劑量加倍。
注意事項：
(1)沖服花粉時， 切不可用60℃以上的水。
(2)蜂花粉經過蜜蜂和人雙重選擇， 安全無毒。 但對於個別嚴重過敏反應， 請停用或採用逐漸加大服用量的方法， 另外飯後服用也可減少過敏的發生。 荷花粉要配雪脂蓮蜂蜜
(3)花粉長期存放， 應密封置於冰箱內。
(4)花粉具有特殊的辛香味道， 不太適口， 所以服用花粉， 貴在堅持！一旦堅持， 必有收穫！
上面的內容為大家介紹的就是有關荷花粉具體的作用與功效，
