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得了鼻炎怎麼辦?鼻者的食療方!

現如今患有鼻炎的患者越來越多, 尤其是在感冒之後鼻炎發作的更加嚴重, 那麼鼻炎患者吃什麼會好呢?以下是鼻炎患者的食療方。

一、川芎豬腦湯

食材:豬腦2副, 川芎15克, 辛夷花10克

做法:

1.豬腦清洗乾淨, 剔去筋膜後備用;川芎清洗乾淨, 備用;辛夷花清洗乾淨, 備用;

2.將川芎以及辛夷花煎水取汁, 然後放入豬腦、胡椒燉熟, 分兩次食用即可。

二、橘紅酒

材料:白酒500克, 橘紅30克

做法:

1.橘紅清洗乾淨, 備用;

2.把橘紅浸入白酒中, 封固1個月後每晚睡前服一小盅, 一段時間後鼻炎症狀便可以得到很好的緩解。

三、桃仁粥

食材:桃仁10克,

當歸6克, 粳米50克

做法:

1.桃仁去皮清洗乾淨, 瀝幹水分後研碎備用;粳米淘洗乾淨, 備用;

2.當歸煎水取汁, 與粳米一起如常法煮粥, 最有放入桃仁燒煮片刻後即可食用。

四、棗泥豆包

食材:大棗250克, 白扁豆1000克, 麵粉1000克

做法:

1.大棗去核, 清洗乾淨備用;白扁豆清洗乾淨, 備用;

2.鍋中放入扁豆以及適量的清水, 煮軟後放入大棗再煮, 然後將扁豆能搗碎時離火趁熱將扁豆、大棗作成泥狀, 作陷;

3.麵粉和好發酵, 然後放入適量的蘇打揉勻擀皮, 包進扁豆棗泥, 做成豆色蒸熟當作主食食用即可。

以上這些食療方法對鼻炎都具有很好的預防以及治療作用, 不管是普通的鼻炎還是過敏性鼻炎, 除了可以通過食療預防之外, 在平時生活中還要注意避免去一些環境污染嚴重的地方。

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