得黃體功能不全運動好嗎？黃體功能不全對女性懷孕有直接影響， 如果黃體功能不全或者黃體萎縮過早， 都會導致子宮內膜提前脫落， 這樣就會減少受精卵著床的機會， 導致不孕。 那麼大量排汗是不是真的可以對黃體功能不全好嗎?我們聽聽專家是怎麼解釋運動鍛煉主要機制：
1.運動鍛煉可以促使人體新陳代謝， 從而可避免衰老細胞的癌變。
2.每天適量的運動可以增加肺活量， 從而增加吸氧量。 有研究表明， 吸入氧氣增加對黃體功能不全有利。
3.每天適量有效的運動能鍛煉人的意志， 提高自身信心和毅力。
4.運動可以促進食欲， 增強腸胃蠕動， 改善消化系統功能。 還可以避免或減少胃癌和大小腸癌的發生。
5.適量有效的運動能使血液迴圈加快， 黃體功能不全就像急流中的沙子， 不易站住腳。
6.運動鍛煉時所排出的熱汗可以將人體中的砷、鉛、鈸等致癌物質排出體外。
7.運動鍛煉可以促使血液中白細胞數增加， 而白細胞具有吞噬癌細胞和細菌的能力， 所以運動鍛煉可以提高人的免疫力， 增強體質。
8.運動鍛煉可以把機體多餘的脂肪氧化變成運動所需要的能量， 以此來減少黃體功能不全的可能。
9.每天適量有效的運動鍛煉能改善人們的情緒， 消除憂鬱煩悶。 臨床發現， 黃體功能不全大多是由於情緒過於壓抑， 精神受到創傷而發病的。
