幼兒健康知識有哪些?孩子能夠健康成長是都很關注的, 對於孩子的護理也是很重要的, 在孩子成長過程中的常識也是不能忽視的, 那幼兒健康小常識有哪些?
一、幼兒健康小常識:膨化食品損害幼兒健康, 降低寶寶免疫力
膨化食品比如薯條、蝦條之類, 這些食物因為口味香脆甜美是兒童最喜歡的食品之一, 但是大多數家長不知道這類食物對孩子的健康影響非常大。
下面細數膨化食品有哪些危害:
1、屬於垃圾食品沒有營養價值, 還有大量添加劑鉛, 長期食用會讓孩子免疫力降低就引起咳嗽。
2、影響兒童智力發育, 造成智力發育遲緩。
3、消化系統的損害, 食欲降低。
4、膨化食品刺激兒童咽喉部, 易讓上呼吸道感染的兒童咳嗽加重。
因此膨化食品給幼兒健康帶來很大的威脅, 家長儘量讓孩子少吃或者是不吃此類食品。
二、幼兒健康小常識:無營養價值又會致死人命的果凍
果凍也是兒童最喜歡的食物之一, 果凍的食用說明中都標有一定年齡下的兒童不能食用, 但是還是有的兒童誤嗆入氣管難以去取出, 或者導致死亡。 家長儘量讓兒童遠離沒有營養的果凍, 以免造成生命威脅。
三、幼兒健康小常識:讓孩子遠離巧克力和糖果
巧克力有很高營養這種說法不一定準確, 簡單說要看食品的蛋白質含量高低, 比如牛羊肉、牛奶、海產品等食物的產品是高營養的食物,