您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

眼睛乾澀吃什麼吃?每天來杯三紅湯

經常用電腦, 看電影, 盯手機……眼睛越來越乾澀了。 眼睛乾澀吃什麼好呢?試試這款名醫推薦的“三紅湯”吧。

枸杞性較溫和, 可入藥, 也可做食療。 最簡單的辦法就是泡茶的時候加十幾粒, 還可以用枸杞和菊花同時泡茶, 這是很經典的滋補肝腎的“代茶飲”方子, 針對眼睛乾澀、發酸最適合, 但一般要喝上一兩個星期才有效果。

名醫推薦“三紅湯”:

山楂三四個, 紅棗五六個, 枸杞十幾粒, 山楂和紅棗都掰碎, 像沏茶一樣用開水沖泡, 每天當茶喝。 山楂可以活血化瘀, 紅棗補中益氣, 枸杞滋陰, “三紅湯”兼顧了補氣滋陰化瘀的作用。

相關用戶問答
  • 2回答

    眼睛乾澀疼痛是出什麼問題了

    眼睛經常乾澀、癢、老感覺眼睛裡進了東西、有痛灼熱感、怕風、畏光、對外界刺激很敏感;有時眼睛太幹,常常流淚。如果你的眼睛經常出現這種情況,那很可能是得了乾眼症。 建議去醫院檢查,如果確診得了乾眼症,應... [詳細答案]

  • 1回答

    眼睛乾澀是怎麼回事

    正常的眼球表面覆蓋一層淚膜,它是由我們平時說的淚水形成的,穩定的淚膜是維持眼球表面濕潤,使之不致於乾燥的基礎。因此,淚液的生成、分佈、蒸發、清除中任何一個環節發生異常均可導致眼部乾澀,導致眼睛有不適... [詳細答案]

  • 1回答

    小便完覺得眼睛乾澀還有尿不盡怎麼辦

    尿不盡,考慮是有兩種可能,泌尿系感染或是前列腺炎引起.像這樣的情況最好是可以到醫院泌尿外科做個尿常規和前列腺液確定下病因,確定後是需要抗炎為主,平時在飲食上是需要注意禁忌辛辣食物刺激,禁忌煙酒注意不... [詳細答案]

  • 1回答

    眼睛乾澀怎麼辦

    眼睛有乾澀、血絲、怕光,流淚,甚至紅腫的現象嗎?如果有,說明你的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關,這要引起你的重視,並要加倍保護眼睛,而如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物,是... [詳細答案]

  • 1回答

    陰☆禁☆道乾澀吃什麼

    陰☆禁☆道乾澀是女性經常會遇到的問題,這多半是由於平時保養不當或者習慣錯誤導致,如不及時處理,長此以往會嚴重影響性事過程中的快感,還可能破壞陰☆禁☆道內壁的細胞組織黏膜,造成下體的永久性損傷。 [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示