酒是逢年過節必不可少的助興之物, 親朋好友, 都喜歡在推杯換盞間增進感情, 一杯杯美酒下肚, 總有這樣那樣的不適, 常見的是頭脹頭痛。 如何緩解酒後的不適呢?
多喝酒者可喝綠豆甘草紅糖水解毒, 甘草有解毒作用, 綠豆可排肝毒, 喝此水可醒酒排毒。 方法是取50克綠豆, 10克甘草, 加適量紅糖煎服, 但糖尿病患者不宜加紅糖。 醉酒主要是酒精中的乙醇濃度引起的, 而維生素C可以促進乙醇的代謝, 我們喝一杯含豐富維生素C的果汁, 如番茄汁、檸檬汁、西瓜汁、橙汁、柑橘汁, 可以緩解酒後的不適;另外, 酒後喝杯蜂蜜水,