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胃癌的運動療法有哪些

胃癌的運動療法有哪些?對於很多的胃癌患者來說, 在接受手術治療之後, 都希望能夠更快的恢復健康。 那麼, 胃癌患者想要更快的恢復健康, 可以通過哪些方法呢?專家告訴大家, 胃癌患者在手術治療之後, 可以通過運動來恢復身體健康。

1、胃癌患者如術後無任何禁忌症, 可在術後1~7之天后, 由家屬攙扶在病房裡走動, 可促進身體各機能的恢復。

2、如果胃癌患者手術的創傷較重, 術後體力較差, 不能下床的情況下, 可在床上做肢體運動和翻身動作。

3、如果胃癌患者手術身體恢復良好, 可逐步加大運動量,

變換鍛煉內容, 從散步、氣功、太極拳到做操, 最後可適當慢跑。 其中, 最佳推薦散步的運動方式, 散步的要領如下:

建議在胃癌術後患者的寬鬆的衣服, 鞋襪要合適, 以保安全。

走路從容不迫, 怡然自得, 摒棄一切雜念。

散步時步履要輕鬆, 有如閒庭信步, 以達周身氣血平和。

散步要遵循循序漸進的運動原理, 散步的時間可長可短, 要做到形勞而不倦, 不要氣乏喘籲。

專家告訴大家, 胃癌患者在手術之後, 要在醫生的建議下選擇最佳的運動方式, 避免錯誤的運動方式不僅不能説明身體恢復健康, 反而加重身體負擔。 另外, 在手術之後, 胃癌患者更要注意自己的日常飲食。

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