針對腸癌的預防, 除去對其病因進行干預之外, 還建議採取一些適當的保健措施, 比如飲食就是其中之一, 眾所周知, 硒是人體中不可缺少的一種元素, 這種元素對於腸癌的預防, 以及控制其反復復發有很好的作用, 下面就預防腸癌發病的方式進行介紹:
不要挑食偏食。 人體所需營養素來自食物, 世上沒有一種天然食物能提供人體所需要的所有營養素。 所以只吃一種或幾種食物難以滿足人體的營養需要。 應提倡飲食多樣化, 不要“挑肥揀瘦”, 五穀雜糧, 瓜果蔬菜, 禽蛋魚肉, 合理配餐, 均衡營養。
多吃粗纖維, 或含纖維素高的食物。 纖維素能起到通便作用, 可使腸道免受致癌物過久的侵害。 所以, 多吃穀類、蔬菜、水果、豆類、胡蘿蔔、芹菜、萵苣等含纖維素高的食物, 有利於預防腸癌。
節制飲食。 適當控制熱量的攝入, 可明顯降低腸癌的發病率。
少用辛辣調味品。 過量食用辣椒、肉桂、茴香、花椒、肉豆蔻等辛辣調味品有可能促進癌細胞的增生, 從而加速癌症的惡化。
患有惡性腫瘤並不可怕, 隨著醫學的進步, 一般來說, 只要能及時進行治療的情況下, 疾病的預後生存率還是較為可觀的, 腸癌也是如此,