鷹嘴豆、小扁豆等油脂較少的豆類能幫助血液減少壞膽固醇的含量, 美國與加拿大研究人員發現, 每天吃一定的豆類可以幫助減少罹患心臟病和中風的概率。
研究人員表示, 那些每天定量吃豆類食物的人, 血液的壞膽固醇含量降低了5%, 可使患心臟病和中風的風險減少5%至6%。
豆類常被認為是健康食材, 但能夠幫助心血管健康則是第一次發現, 豆類也可協助他汀類藥品的效用, 降低膽固醇對血管的傷害, 有助於維持身體健康。
研究人員稱, 豆類食品富含纖維質, 能夠降低膽固醇對身體的影響,
鷹嘴豆、小扁豆等油脂較少的豆類能幫助血液減少壞膽固醇的含量, 美國與加拿大研究人員發現, 每天吃一定的豆類可以幫助減少罹患心臟病和中風的概率。
研究人員表示, 那些每天定量吃豆類食物的人, 血液的壞膽固醇含量降低了5%, 可使患心臟病和中風的風險減少5%至6%。
豆類常被認為是健康食材, 但能夠幫助心血管健康則是第一次發現, 豆類也可協助他汀類藥品的效用, 降低膽固醇對血管的傷害, 有助於維持身體健康。
研究人員稱, 豆類食品富含纖維質, 能夠降低膽固醇對身體的影響,
考慮是腦中風引起的,一般可以做一下顱腦CT看看,及早確診為好的,治療可以使用擴血管的藥物試試,阿司匹林,甘露醇,必要時使用營養神經的藥物,恢復期注意功能鍛煉,配合針灸,理療,祝你早日康復 [詳細答案]
雞蛋裡面所含有的營養成分是特別的高,雞蛋含有的蛋白質以及膠原蛋白是特別的豐富經常所以經常吃雞蛋對身體健康是有好處的,經常吃雞蛋是可以提高身體的預防能力,每天一個雞蛋的人比較不容易感冒發燒,而且長期... [詳細答案]
病情分析:不一定的看個體差異,有些與水源,環境,營養,情緒,壓力,鍛煉等多方面有關 指導意見:建議平時均衡營養,適當鍛煉身體,少吃辛辣刺激性食物和含脂肪高的食物 [詳細答案]
高血壓患者最好口服降壓藥控制住血壓飲食注意不要油膩,少吃鹽,核桃大棗是不可以降血壓的 [詳細答案]
你好,每個寶寶身體發育的情況是不一樣的,這種情況可能是寶寶吸收不好造成的,可以試試給他喝一些益生菌 [詳細答案]