治療前列腺炎的5大食療偏方

前列腺炎的5個食療偏方

①車前草糖水。

每次可用車前草100克（鮮品400克）， 竹葉心10克（鮮品30克）， 生甘草10克， 黃片糖適量。 製作時， 先將車前草、竹葉心、生甘草同放進沙鍋內， 加進適量清水， 用中火煮水， 煮40分鐘左右， 放進黃片糖， 稍煮片刻， 停火待溫， 每天代茶飲用。

②燈心花苦瓜湯。

每次可用燈心花6紮， 鮮苦瓜200克。 製作時， 先將苦瓜洗淨， 剖開去除瓤和瓜核， 切成小段， 然後與燈心花一同放進沙鍋內， 加進適量清水， 煎湯飲用。

③冬瓜海帶薏米湯。

每次可用鮮冬瓜（連皮）250克， 生薏米50克， 海帶100克。 製作時， 先將冬瓜洗淨， 切成粗塊， 生薏米洗淨去黴粒，

海帶洗淨鹽分及雜質， 切成細片狀。 然後將以上三物同放進沙鍋內， 加進適量清水煮湯， 做佐餐飲用。 也可同時食用冬瓜、薏米、海帶。

④公英銀花粥。

每次可用蒲公英60克， 金銀花30克， 大米100克， 砂糖適量。 製作時， 先將蒲公英、金銀花同放進沙鍋內， 加適量清水煎汁， 然後去渣取藥汁， 再加入已洗淨的大米， 煮成稀粥。 粥成後加入適量砂糖。 每日2次， 待溫食用。

⑤土茯苓粥。

每次可用土茯苓30克（鮮品100克）， 大米100克。 製作時， 先將土茯苓洗淨， 去沙泥及外皮， 切成片狀（已洗淨曬乾並切成片者， 可免此工序）， 放進沙鍋內， 用中火煎煮， 約煮30～40分鐘左右， 去除土茯苓渣取汁。 再將已洗淨的大米加入土茯苓煎汁中， 用中火煮粥至米爛為度。 待溫時， 調味食用，

每天1～2次。

五類植物也可以治療前列腺炎

豆類

健康影響：調查表明， 經常食用豆類食品的男性， 患前列腺癌的風險比不常吃豆類的男性低。 豆類製品經胃腸道消化、吸收後， 會產生一種植物雌激素混合物“牛尿酚”， 可有效抑制雄激素雙氫睾酮， 對前列腺起保護作用。

豆製品經腸道消化吸收後， 會產生一種特殊成分牛尿酚， 它可有效抑制雄激素雙氫睾酮， 從而預防前列腺癌。 但是， 黃豆的吃法要講究， 以便利用於植物蛋白的吸收。

前列腺癌對人體的侵犯往往不易察覺， 除日常飲食注意多攝入黃豆類製品外， 還應留心其症狀。 專家指出， 前列腺癌早期偶有尿頻、排尿費力等表現， 一般到晚期才表現出典型症狀。 臨床上， 將前列腺癌分4期，

A期和B期的前列腺病變無症狀， C期出現梗阻症狀， D期既有遠處轉移症狀， 如骨痛、血尿、腎積水等， 又有梗阻症狀。

食用建議：做成湯汁飲用往往能更好地發揮功效。

番茄

健康影響：早在1995年， 美國哈佛大學的研究人員就注意到， 番茄含有一種叫番茄紅素的物質， 具有獨特的抗氧化功效， 幫助清除體內自由基， 對有害游離基的抑制作用是維生素E的10倍， 能降低男性患前列腺癌的風險。

在蔬菜水果中， 番茄中紅色素含量最高。 而人體內番茄紅色素最高的部位集中在睾丸、前列腺、腎上腺等處， 這些部位都與雄激素的分泌密切相關， 而雄激素分泌量的多少直接影響男人的性能力。 因此， 多吃番茄， 有助於維持中老年男士們的性功能，

也有助於防止前列腺癌。

獼猴桃

健康影響：獼猴桃富含氨基酸， 其維生素C是等量柑橘的5～6倍， 還有維生素B1、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等多種營養物質， 尤其是“抗突變成分”谷胱甘肽， 對前列腺癌、肝癌、肺癌、皮膚癌等癌細胞突變有一定的抑制作用。

有清熱、生津等功效。 用新鮮獼猴桃50克， 搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯）， 調勻後飲服， 能治前列腺炎引起的小便澀痛。

食用建議：鮮獼猴桃50克， 去皮， 搗爛， 加溫開水250毫升， 攪勻後飲服， 每日2次。

洋蔥

健康影響：洋蔥含有一種稱為“槲皮黃素”的化合物， 這是目前已知最有效的天然抗癌物質之一， 實驗表明， 它能防止細胞生物化學機制出現變異。 洋蔥還含微量元素硒， 是一種很強的抗氧化劑， 能幫助消除體內自由基，

增強細胞代謝能力。

前列腺素是人體內的特殊激素之一， 具有降低血壓、預防血栓形成、保持腦組織等重要器官的功效。 據分析：洋蔥是目前已知的唯一含有前列腺素的蔬菜。 日本專家大竹尚元節教授特別將洋蔥推薦給中老年人， 就在於所含前列腺素可減低血管脆性、穩定血壓、保障心腦血管免受硬化之害。

食用建議：中醫認為， 食用洋蔥過多易引起發熱症狀， 每次攝入洋蔥不宜超過50克， 切去根部， 剝去老皮， 洗淨泥沙， 生、熟食均可。

南瓜子

健康影響：前列腺正常分泌激素， 需依靠脂肪酸的幫助， 南瓜子富含脂肪酸， 可維護前列腺良好的功能。

南瓜子含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素及胡蘿蔔素等營養成分。 經常吃南瓜子不但可以預防腎結石的發生，還可以促進患者排出結石。更重要的是，南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素，對前列腺有保健作用。

研究表明，當男性血液中缺鋅時，前列腺就會腫大、增生。正常情況下，在前列腺中鋅含量比人體其他器官都高，這是因為男性雄激素的合成需要鋅這種礦物質。所以每天堅持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大，增進性功能。

食用建議：取南瓜子100克，分3次剝皮嚼食，每次間隔4小時。

經常吃南瓜子不但可以預防腎結石的發生，還可以促進患者排出結石。更重要的是，南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素，對前列腺有保健作用。

研究表明，當男性血液中缺鋅時，前列腺就會腫大、增生。正常情況下，在前列腺中鋅含量比人體其他器官都高，這是因為男性雄激素的合成需要鋅這種礦物質。所以每天堅持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大，增進性功能。

食用建議：取南瓜子100克，分3次剝皮嚼食，每次間隔4小時。