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治療脫髮後需要注意什麼

隨著人們生活水準的不斷提高, 生活壓力也在不斷的飆升, 因此患有脫髮的人群也越來越多。 由於頭髮脫落之後不再生長會嚴重影響一個人的外在形象, 所以大部分人在頭髮脫落之後會積極治療脫髮, 那麼, 在治癒之後患者在日常生活中需要注意哪些事項呢?

1、避免長期過勞

長期勞累會導致身體精氣不足, 而精氣不足就會導致腎衰, 腎衰就會導致脫髮, 所以在治療脫髮之後一定要避免過度勞累, 否則生長出來的頭髮會再度脫落的。

2、日常飲食忌辛辣油膩食物

在日常飲食中如果油脂食物攝入過多會導致頭表油脂分泌過多,

因此而再度誘發頭髮大量脫落。

而辛辣食物會刺激頭表油脂分泌, 也會致使頭髮的生長受到刺激。 因此, 在日常生活中要忌辛辣油膩食物。

3、日常要多吃有利於頭髮生長的食物

在毛囊以及頭髮的健康生長中, 離不開微量元素以及蛋白質的供給, 所以在日常生活中要多吃天然蔬菜水果以及粗糧, 此外要特意吃一些能夠促進頭髮健康生長的食物, 如黑豆(以及黑豆製品等), 因為黑豆在一些古典醫典中都被看做“生髮, 黑髮的良藥”, 但是, 在一定要注意黑豆與黑芸豆的區別, 否則會錯把黑芸豆當成黑豆吃, 這樣就不會有任何的養發效果的。

以上3點就是在治療脫髮之後, 患者在日常生活中需要注意的事項。

雖然這些事項非常的小, 但是會影響治療之後的頭髮的養護效果的。

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