作為一種常見病， 膽囊結石常常被人們所忽視， 殊不知膽結石如不及時治療可能引發膽囊癌。 而膽囊癌在早期又沒有明顯的症狀， 不少患者容易把膽囊癌的表現誤以為是結石的影響， 從而耽誤了治療。
那麼， 膽囊癌該怎樣早期預防和發現?
專家們普遍認為不典型增生是一種重要的癌前病變。 在膽結石或其他膽囊疾病切除的標本中， 83％有上皮增生， 13.5％是非典型增生， 3.5％發生原位癌。 因此， 以下5類膽結石患者， 應視為膽囊癌變的高危人群：①中老年女性膽結石患者;②病程長， 膽結石病史在5年以上者;③膽結石患者，
膽囊癌 重在預防
如果膽結石合併膽囊炎反復發作， 膽囊萎縮或膽囊壁明顯增厚， 已發展成瓷器樣膽囊， 或以往曾接受過膽囊造瘺術者;無症狀的膽結石直徑大小3釐米， 年齡超過50歲者， 特別是女性， 應考慮做預防性膽囊切除， 以防不測。
如何預防
首先， 要注意飲食衛生。 飲食要有節制， 食不過飽， 而且不要偏食， 避免暴飲暴食。 平時以低脂肪、低膽固醇食物為主， 宜多食用高碳水化合物、高纖維的清淡易消化食物， 忌生冷以及過硬、不易消化的食物。 嚴格控制食用肥肉、辛辣食物、油炸食品，
其次， 進食要有規律， 這是預防結石的最好方法。 飲食要定時、定量。 要重視早餐， 因為空腹時膽汁分泌減少， 而膽固醇含量不變， 形成高膽固醇膽汁， 時間長了易形成結石。 此外， 平時要多吃利膽食物。 研究者發現， 菠菜、洋蔥、番茄、四季豆、玉米、青椒、南瓜、紅皮白蘿蔔、蓮藕等有不同程度的溶石作用。
肥胖和體重迅速下降都是膽結石的危險因素。 不愛好運動、有靜坐習慣、腹壁鬆弛、飲食中長期缺乏脂肪、膽囊肌張力減低者， 都可使膽汁慢性淤積而形成結石。 因此， 對久坐的人應強調進行戶外活動， 可選擇做操、跑步、散步、打太極拳、練氣功等。
