膽囊癌患者應多食用胡蘿蔔, 胡蘿蔔中含有豐富的β-胡蘿蔔素、術質素等, 這些物質都具有抗癌的作用。 在食用胡蘿蔔的同時, 應與豬肉或者羊肉一同燉, 這樣胡蘿蔔才能發揮出其抗癌的功效。
膽囊癌患者食用胡蘿蔔的食療方法
1.胡蘿蔔燉肉
把胡蘿蔔切塊與肉同燉。
2.胡蘿蔔豬肝湯
材料:胡蘿蔔250克, 豬肝120克, 薑、鹽、食油適量。
制法:把胡蘿蔔洗淨切片, 用水煮熟, 豬肝洗淨, 切片, 用少量澱粉攪拌。 豬肝和胡蘿蔔一起加入已煮沸的水中, 待豬肝熟時加生薑、食鹽、食油少許調味即可。
胡蘿蔔羊肉湯:此為養生良方,
膽囊癌患者食用胡蘿蔔的注意事項
1.胡蘿蔔素是脂溶性維生素, 所以無論燒煮胡蘿蔔或胡蘿蔔燉湯, 都要加入適量的脂肪或肉類, 以發揮助溶作用。
2.胡蘿蔔生吃效果不好, 胡蘿蔔素吸收率僅為1%, 胡蘿蔔烹調方法不同, 胡蘿蔔素的吸收率也不一樣。 切片用油炒, 吸收率為79%;切塊油炸, 吸收率為81%, 切塊加調料和肉同燉, 吸收率高於95%。 所以吃胡蘿蔔最科學的方法為用肉燉。