痘印比長痘痘還難受。 您是不是也有同樣的煩惱呢?
1、多喝水早晨起來空腹喝一杯水, 有助將體內毒素排出, 如加一片檸檬更好。 平日也儘量喝至少七至八杯水, 對美容很有幫助, 試過你就知!
2、有充足睡眠睡覺時人體的新陳代謝會加快, 所以有充足的睡眠對皮膚亦會好, 而最好的作息時間是晚上十時至淩晨二時。
3、少吃味精食物含人工添加劑的食物會加重內臟負擔, 造成黑色素沉澱, 所以應避免吃含人工添加劑的食物。
4、塗美白用品早晚塗適的美白用品或去印膏于暗瘡印上,
5、多攝取維他命C維他命C能有助將黑色素還原, 也能預防和治療黑斑等症狀, 達到美白效果。 而維他命C最好由新鮮食物攝取, 如番茄、橙、檸檬……等。
為了避免痘印, 關鍵是預防青春痘, 不要用手擠壓。 提醒您:青春痘痘印分為可恢復性和不可恢復性。 一般來說早期痘印可以有效改善, 如果是疤痕體質, 導致疤痕增生比較難治療。 因此痘印越早治療越好。