低分化鼻咽癌怎樣預防

鼻咽癌這個可怕的惡性腫瘤疾病發生之後給患者造成了很多的危害， 對於鼻咽癌疾病我們不應該忽視治療， 只有正確地採取治療護理措施， 才能夠早一點遠離疾病擁有健康。 所以能夠瞭解預防鼻咽癌疾病的一些方法也很必要， 我們一起來看小編的詳細總結。

1、注意飲食調節。 預防鼻咽癌， 首先應注意飲食調節。 日常飲食應均衡， 多吃蔬菜、水果， 少吃或不吃鹹魚、鹹菜、熏肉、臘味等含有亞硝胺的食物， 也不宜吃辛燥刺激食品、不宜過量飲酒。 鼻咽癌應該怎麼預防?專家指出， 尤其是鼻咽癌放化療期間的患者，

常出現口燥咽幹， 食欲不振、噁心嘔吐等症狀， 更應避免辛燥熱毒刺激之品， 應選用容易消化、營養豐富、味道鮮美的食物。 注意生活調節。

專家表示， 鼻咽癌的預防還要注意日常生活調節。 如果是患了鼻咽癌， 就應該避免體力上的過勞：如重體力勞動， 熬夜， 過度的體育鍛煉等， 都可使機體的內環境失衡， 抵抗力下降， 促使癌症復發或轉移。 鼻咽癌應該怎麼預防?同時， 患者在治療其間應注意局部衛生， 每日注意數次漱口， 必要時行鼻咽腔沖洗。 此外， 在一年內要禁止拔牙。

2、注意環境調節。 預防鼻咽癌， 專家提醒朋友們還要注意環境調節。 在日常生活中要注意儘量避免有害煙霧吸入， 如煤油燈氣， 殺蟲氣霧劑等， 並注意積極戒煙、戒酒。

同時， 還要注意氣候變化， 預防感冒， 保持鼻及咽喉的衛生， 避免病毒感染。 在飲食上， 少吃或不吃含亞硝胺類的食品， 如：醃制的鹹魚、鹹酸菜、鹹肉和某些含亞硝胺類的罐頭食品。 據有關資料顯示， 10歲以前兒童吃鹹魚， 其患鼻咽癌的危險性顯著增加， 因此兒童更不宜食用。 其次， 40歲以上的人進行健康檢查時最好同時做鼻咽部檢查。 再次適量參加體育運動， 增強自身抵抗疾病的能力。

3、加強鍛煉， 增強體質， 減少感染EB病毒的機會。 具體做法有：堅持用冷水洗臉， 預防感冒。 積極治療急性鼻炎、鼻部鄰近器官疾病以及全身性疾病， 防止誘發本病。 並避免在有毒或刺激性氣體、粉塵多的環境久留。 另外， 患者不可大力擤鼻涕，

以防濁涕走竄入耳。 也不可長時間使用血管收縮性滴鼻液， 如麻黃素、鼻眼淨等， 以免引起藥物依賴性鼻炎。 盡可能地避免接受污染較重的外界空氣環境。 因為鼻咽部是外界空氣進入肺部的必經之路， 有害的氣體進入肺部之前首先侵害鼻咽部。

關於生活當中該如何做才能夠有效預防鼻咽癌疾病發生， 這是人們都在關注的問題， 因為誰也不希望被鼻咽癌疾病所折磨， 所以我們在平時多去瞭解預防鼻咽癌疾病的方法， 在以後的生活當中做好積極的預防工作， 真正有效遠離疾病才最為必要。