很多情況之下都可以發生打嗝，
比如情緒不好可以引起呃逆，
呃逆長時間不消使患者焦慮煩惱又加重膈肌痙攣。
另外，
食量生冷食品如生拌涼菜水果，
吃煎炸的食品，
都可以引起呃逆，
加重膈肌痙攣，
再者，
食量以無飽脹感為好，
可以少食多餐。
按摩治療當以寬胸利膈、和中調氣為主。
手法宜使用瀉法。
囑患者取仰臥位，
手心朝上，
雙腿屈曲，
醫者站其右側，
用拇指指腹逆時針按揉中脘、足三裡二穴5-10分鐘，
使其感到酸脹感下傳為宜。
另拇指以一指禪推法按揉內關穴5-10分鐘，
使其有酸脹感為止。
其中按揉中脘、足三裡二穴用力方向宜朝向足部，
足三裡是足陽明胃經的合穴， 有治療一切脾胃疾病的特殊作用， 另外配手厥陰絡穴內關能寬胸利膈， 行氣而解除脾胃不和引起的胸膈間寒氣滿悶， 助足三裡和中理氣， 此兩穴配合， 脾胃和胸膈利， 呃逆自然消失。 另外如有胃火加內庭， 食滯加下脘， 氣郁加支溝， 中氣虛加關元， 胃陰虛加陰陵泉， 效果更佳。
