預防胃癌 “四早”概念

很多胃癌患者都是因為發現不及時而錯過最佳治療時間而導致的， 預防胃癌必須要抓“四早”， 今天小編為大家介紹應抓哪四早。

１、早預防

胃癌與人們的不良生活行為及生活習慣密切相關， 只要人們經常保持良好的健康心態， 注意飲食衛生， 合理的膳食， 嚴禁吸煙、不酗酒、適當運動、、科學地安排自己的生活起居， 就能有效預防胃癌發生。 尤其是在一日三餐中應築起防胃癌的籬笆， 因為不衛生飲食在胃癌發生中起著關鍵的致病因素。 如鹽醃、煙薰、油炸、烘烤的食物， 含有3， 4－苯並芘等強烈致癌物質；變質發黴的食物可產生黃麴黴素，

有強烈的致癌作用。 蔬菜擱置過久， 在細菌的作用下會產生亞硝酸鹽， 可轉化成強烈致癌物質亞硝胺， 是引發胃癌的元兇。 還有飲食行為， 如過度飲酒、愛吃過鹹過熱食物、進食速度過快、囫輪吞棗， 三餐不定時， 饑飽無度等， 會損傷胃粘膜， 增加誘發胃癌危險性。 因此， 從預防角度來說， 應當改變這些不良飲食習慣， 平時注意飲食有節， 膳食平衡合理， 多吃些富含維生素、微量元素、蛋白質、纖維素食物；油膩、動物脂肪及甜食， 也要少吃。

２、早發現

要做到早期發現胃癌， 一是對健康人群的普查；二是依靠人們對胃癌的警惕以及對早期症狀的認識。 胃癌的早期無特異症狀， 也無明顯的體征。 但如有上腹脹痛隱痛、食欲下降、消瘦乏力等，

不可掉以輕心。 若經常規藥物治療兩周仍未好轉， 症狀不消失， 就應及時醫院做纖維胃鏡檢查。 有的人平時無任何不適， 而突然出現黑色柏油樣大便， 應及早請醫生檢查， 不可延誤。 對胃癌的高危人群， 如慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉及惡性貧血、胃大部分切除術後；有胃癌家族史等高危人群， 應做定期檢查， 可早期發現。

３、早診斷

纖維胃鏡檢查是早期診斷胃癌最重要方法。 目前纖維胃鏡設備先進， 在經驗豐富技術熟練的內窺鏡醫生操作下， 可發現小到米粒的病變， 取少許組織作病理檢查， 大多數可作出正確診斷。

４、早治療

一旦確診為胃癌， 應及早治療。 可採取綜合治療措施， 如行胃癌根治術並配合術前術後的化療、免疫治療、中藥治療、心理治療等。

早期胃癌只要及時治療， 5年生存率可達80％－90％。

小編提醒大家， 抓住上面“四早”， 對胃癌的預防及其治療都會帶來很好的效果。