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魚鱗病患者運動有必要嗎

“生命在於運動”, 這一淺顯的道理很多人都是知道的, 歷來被注重養生的人重視。 對於魚鱗病患者來說, 適當的運動對病情緩解也是有幫助的。 本病在冬季容易復發或加重, 因此, 適量運動是可取的。 那麼魚鱗病患者運動有必要嗎?

魚鱗病患者養生保健一定要注意適量的運動, 這樣對於魚鱗病患者的身體素質的提高和魚鱗病的康復都有一定的好處, 但是一定要選擇適合自己的運動方式, 活動強度不宜過大。

運動必要性:

1、從中醫的角度講:“五勞所傷”中“久視傷血, 久坐傷肉, 久臥傷氣”, 人要經常活動,

否則就會對人的身體健康有一定的影響, 長期的不運動會損害人們的身體健康。

2、就算是有病在身, 也應該儘量活動, 可以活血行氣, 增強體質, 緩解心情的壓抑。

3、現在許多人長期的坐在電腦前不活動, 長時間坐臥不動, 會阻礙血液迴圈, 使肌肉疲乏無力, 身體抵抗力下降, 容易誘發一些疾病。

專家溫馨提示: 以上即為“魚鱗病患者運動有必要嗎”的簡單介紹, 希望給您帶來一些幫助, 建議您及早就醫, 及早康復。 就醫請選擇正規、專業的醫院, 以免耽誤您的病情。 在此祝您早日康復!

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