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打鼾嚴重影響生活

在接受調查的一千對夫婦中, 有10%的夫婦說, 打呼嚕打到最嚴重的時候, 他們甚至考慮到分手, 以逃避令人煩惱的鼾聲。

一些人將打呼嚕聲比喻成懷孕河馬的哼哼聲, 火車的噴氣聲, 甚至鏈鋸的刺耳轟鳴。 根據調查顯示, 80%的夫婦採取分開睡的方式以逃避鼾聲打擾。  每10對夫婦中就有4對說, 打呼嚕對雙方的關係產生不好的影響。 姻輔導專家諾爾斯女士說, 打呼嚕是一個需要認真對待的問題。 她表示, 打呼嚕的人不理會配偶的請求, 這顯示缺乏為他人考慮的心態, 這個問題也會滲透到兩人關係的其他層面,

最嚴重時會導致雙方離婚。 現在的問題是, 打呼嚕不但配偶深受其害, 自己也不能安然入睡。 由於睡眠時常中斷, 影響白天的工作和學習。  諾爾斯女士, “當人們缺乏睡眠時, 身體和感情都會受到影響。 ”缺乏睡眠的人不能正常思維, 不能認真聽取別人的意見, 解決問題的能力下降。

婚姻輔導專家諾爾斯女士還表示, 如果打呼嚕導致夫婦兩人分別在兩個房間裡睡覺, 雙方這就應該坐下來認真討論這個問題。

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