痔瘡患者的護理方法

一、預防便秘：

1.養成按時排便習慣。

2.多喝水。

3.避免使用瀉劑及灌腸。

二、保持局部清潔， 時常以溫水坐浴10-15分鐘， 清潔肛門部位， 尤其是排便後或有分泌物、膿時。

三、飲食方面：

1.均衡的飲食。

2.避免刺激性食物如酒、煙、辣椒等。

3.多吃含高纖維的食物。

4.平時無症狀時飲食中向于高纖維， 富含水份多的食物， 但如有內痔出血發炎時， 應採用低纖維食物， 以減少對病灶的刺激。

四、養成規律的生活：

1.經常運動， 以增進肌肉協調功能及血液迴圈。

2.避免過度勞累及長時間的坐、立。

3.保持心情輕鬆愉快。

4.採取舒適的坐姿勿坐太久（不超過二小時）以免肛門周圍血流發生阻滯。

5.孕婦應避免太勞累， 預防便秘。

五、接受手術切除後， 仍須按照本須知執行。