做凍齡女神 頸部是關鍵

在新的一波抗衰老熱戰中， “凍齡”這個詞語橫空出世。 顧名思義， 凍齡就是指凍結肌膚的年齡， 將青春留在最佳狀態。 作為女人， 誰都想時光能在自己身上停止， 青春不老， 成為凍齡女神。 要凍齡， 保養無疑是關鍵， 但除了面部， 其實頸部也是一個需要重點的區域。 所以讓我們開始重視頸部的需求， 把脖子當做是臉部的一部分， 好好善待它吧， 做足頸部的保養， 讓頸部肌齡和面部畫上等號， 一起做滿分的凍齡女神吧！

以下幾個小技巧是小編為大家總結的， 趕快學起來吧！

清爽保養

頸部的皮膚比臉還要薄，

所以比較脆弱跟敏感。 因此頸部保養品可不能馬虎， 建議選擇清爽質地頸部專用的抗皺精華， 避免太滋潤讓頸部長出小粉瘤。 塗抹保養品時， 加入按摩的技巧， 以指腹輕輕由下往上沿著臉部的輪廓推展開來， 最後將手搓熱， 用手心的溫度托著脖子10秒， 不僅讓保養品容易被肌膚吸收， 更能幫助拉提緊致。

充分按摩

沐浴後趁皮膚發熱時做頸部按摩， 用冷霜塗於頸部， 用食指、中指、無名指一起在頸部自下而上螺旋式按摩。 注意不要用力搓揉表皮， 一般以50至60次為宜。 適當的按摩可以使整個頸部的皮膚開始變得都特別有彈性， 並避免皺紋的產生。

防風防曬

出門前擦防曬霜的時候， 記得要連同脖子也照顧到， 避免紫外線破壞皮膚的真皮纖維組織，

曬出皺紋來。 天冷的時候出門最好戴圍巾， 既能防風， 又能保暖， 最重要的是能夠預防皮膚變得乾燥。

伸展舒緩

現今社會， 幾乎個個年輕人都是低頭族， 有事沒事都會低下頭玩手機， 但長時間低頭玩手機， 因為長期擠壓脖子， 會使頸部的紋路變得更多。 可以每天抽出5-10分鐘仰頭35度， 讓脖子舒服地伸展開來。

不用高枕

如果使用的是較高的枕頭， 那麼睡覺的時候勢必會令頸部呈彎曲狀， 直接導致皺紋的產生。 所以最好使用較平的枕頭， 更好的呵護脖頸。 枕頭的高度一般以6-8釐米最合適。

不戴重物

有佩戴項鍊、掛飾習慣的女性朋友要注意， 不要選過重的飾品， 沉重的負擔會令頸部的肌膚下垂、鬆弛， 形成一圈圈的皺紋，

非常影響美觀。