相信絕大部分人都吃過兒菜, 這種菜在有的地方比較多青菜, 這主要是因為從外觀上看起來, 顏色是草青色。 其實兒菜吃起來口感很好, 有一股清香味道, 並且入口過後有一點甜味, 還略帶苦味, 咀嚼起來, 非常的軟脆, 吃到嘴裡過後不會有剩餘的殘渣, 兒菜外觀看起來也很好, 肉質很潔白, 如果是切成片, 會看起來白綠相間, 容易勾起人的食欲。 下面來介紹一下兒菜的功效和作用。
兒菜是芥菜的一種。 粗大的根部上, 環繞相抱著一個個翠綠的芽包, 如同無數孩子把當娘的圍在中間。 一母多子, 這也是它叫“兒菜”的來由。
解毒消腫、防癌抗癌:兒菜含有豐富的食物纖維, 可促進結腸蠕動, 縮短糞便在結腸中的停留時間, 稀釋毒物, 降低致癌因數濃度, 從而發揮解防癌的作用, 可用於防冶結腸癌、乳腺癌、肝癌;下氣消食:大頭菜含有一種硫代葡萄糖甙的物質, 經水解後能產生揮發性芥子油, 具有促進腸胃消化吸收的作用。 此外, 大頭菜還具有一種特殊的鮮香氣味, 能增進食欲, 幫助消化。 利尿除溫:兒菜含有鈣、磷、鐵等微量元素, 被人體吸收後, 能利尿除溫;促進機體水、電解質平衡, 可用於防治小便澀痛、淋瀝不盡之症。
通過上面的介紹朋友們對於兒菜的功效和作用有了一定的瞭解, 其實, 兒菜是很普通的家常菜, 製作的方法也很多, 可用兒菜來做水煮魚, 或者是用兒菜來炒回鍋肉, 亦或者把兒菜製作成醃菜等。 兒菜吃起來好吃, 是很不錯的下飯菜。