痤瘡困擾著很多愛美的少男少女， 因為痤瘡是青春期比較常見的皮膚病， 也就是大家所說的青春痘， 而且此病還具有很強的復發性， 好不容易治好了這裡， 旁邊又出現了痤瘡， 那麼， 什麼方法可以預防痤瘡的反復復發呢？以下就教大家幾種方法：
一、重視體內保養及調理：過去很多人誤認為青春痘痤瘡只是皮膚問題， 把功夫都花在皮膚上， 而忽視了體內因素， 體內如雄激素分泌過盛， 內分泌紊亂， 胃腸功能失調、便秘， 缺鋅等均會造成青春痘的發生。
二、注意長期保養：青春期本來就是痘痘易發的年齡，
三、避免不良情緒：有的同學一到精神緊張時期， 如考試， 學習壓力過重疲勞等， 都會出現痘痘復發現象， 這是由於情緒緊張導致內分泌及植物性神經功能失調， 影響脂肪代謝而致。 另外， 日曬痘痘也會復發， 因為紫外線會傷害肌膚抵抗力下降， 故應避免這些因素。
四、治療階段不要半途而廢：很多人治療了半個月或一個月， 見痘痘基本好轉， 就不再治療， 其實表面雖然祛了痘， 但外部炎症沒有完全消除， 體內也未調理好， 隱患未除， 總有一天會“死灰復燃”， 故治療後應該有個鞏固階段。
專家提醒：痤瘡的復發是可以避免的， 希望大家在平時儘量注意個人和生活壞境的衛生， 這樣就減少細菌的滋生， 大家千萬不要小看痤瘡， 不要以為只是一顆小痘痘， 認為對身體也沒有什麼危害， 就不去治療， 其實痤瘡的危害很大， 嚴重的話， 還會危害患者的健康。
