核心提示: 讓很多少男少女“顏面掃地”的痤瘡， 最有效的治療方法並不是依靠藥物， 而是調整好生活起居。 皮膚科專家說， 有些人長了痤瘡， 治療心切， 喜歡在臉上塗抹各種藥膏。
痤瘡這個疾病， 其實和我們的生活中的細節有很大的關係， 有的痤瘡患者， 在患上了這個疾病以後， 總在想應該用哪些藥物去把痤瘡治好， 而忽視了一個最基本的問題——痤瘡大多是不良的生活習慣引起的， 我們應該在改變不良生活習慣的基礎上， 對痤瘡進行治療。
讓很多少男少女“顏面掃地”的痤瘡，
目前， 面上出售的皮膚外用藥以激素類藥物居多， 如皮炎平、膚輕鬆、皮康王等， 剛開始塗抹會掩蓋炎症， 造成痤瘡減輕或痊癒的假像。 但是， 激素本身也能引起激素樣皮炎， 刺激皮脂腺增生， 使痤瘡加重。 長此以往， 還能造成皮膚繼發性損害， 表現為多毛、易感染、皮膚變薄、色素沉著、毛細血管擴張等。 更可怕的是如果馬上停藥， 病情將加重， 最終導致激素依賴性皮炎的發生， 給治療帶來極大困難。
專家說， 要想使痤瘡從臉上消失， 除了應用中醫藥辨證調理外， 平日飲食也應清淡， 少食油炸食物、奶油、霜淇淋、巧克力等食品， 多喝水。 最關鍵是要保持皮膚清潔， 宜用溫水洗臉， 不要用鹼性香皂和油性大的洗面乳， 而應選擇一些偏中性或酸性洗面乳， 幫助祛除多餘的皮脂， 利於毛囊孔的排泄通暢和炎症消退。 另外， 經常熬夜或夜生活頻繁的人， 皮膚抵抗力較差， 面部易出現痤瘡。 因此， 要適當調整作息時間， 生活規律化， 保證充足的睡眠。
溫馨提示：痤瘡患者最好每晚在10點之前睡覺， 這樣痤瘡的問題是比較容易解決的， 但有的痤瘡患者， 即使躺在床上， 也會胡思亂想， 導致失眠等症狀的出現， 這樣身體同樣得不到休息， 痤瘡的病情就會變得越來越嚴重了。
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