痛經會導致月經量少嗎

痛經是女性朋友常見的疾病， 引起經痛的原因也是多種多樣， 要改善就要想知道原因才行， 那麼， 痛經會導致月經量少嗎？可以改善嗎？

痛經的原因非常複雜， 常見的是婦科炎症和子宮腺肌症， 建議患者最好去醫院進行詳細檢查， 等確診以後在進行有針對性的治療比較好， 平常進行體育鍛煉增強體質。 另外一定注意月經期不要同房和洗澡， 避免接觸冷水和洗冷水腳， 避免吃辛辣生冷食物， 可以試試紅糖水， 紅糖性溫， 有溫裡的作用， 可以疏通筋脈， 幫助月經排除的作用。

引起月經量少的原因很多，

如內分泌紊亂， 婦科炎症， 精神環境的改變， 貧血等， 另外可能是子宮內膜本身的原因， 如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產， 刮宮引起子宮內膜薄等， 長時間的月經量少可能引起閉經或不孕等情況， 建議患者及時到醫院檢查， 明確病因後積極對症治療， 以免影響身體健康， 和子宮內膜炎等。 由此可見， 痛經可以引起月經過少的情況， 廣大女性朋友要注意了。

要改善痛經引起的月經量少飲食上少吃生冷油膩刺激性食物， 可以多熬粥喝， 比如小米粥、大米湯， 熬粥時可以放上紅棗、枸杞、桂圓一起熬粥。 營養也要保持均衡， 如瘦肉、雞蛋、豆製品、蔬菜都要搭配食用。 每天晚上用熱水泡腳， 水中放入薑汁， 每次堅持泡30分鐘左右。

平時也要注意鍛煉， 不用特意的劇烈運動， 在家或者室內做一些肢體的伸展動作， 起到肌肉、骨骼的拉伸效果即可。