當你身處這個數位資訊氾濫的時代， 雖然很多時候能為你提供很多便捷的服務， 但也有讓你不想面對這些沒完沒了的資訊之時， 就像情侶分手後， 手機上、電腦上、郵箱裡， 到處都是曾經愛情的影子。 它們輕易就能勾起你對往事的回憶， 到底該不該把它們全部都清理乾淨呢？
照片
別刪照片， 否則你會後悔的， 它們是你生命中的某一個縮影和記錄， 並不只是一段失敗戀情的傷痕。 在你還在復原期， 只需把它們移入移動硬碟， 把電腦中的全部清掉， 不要再觸景傷情。 等到你釋懷之後， 就會發現它能重放過去那個栩栩如生的你，
播放清單
這個就沒有必要保留了， 重複聽著你們曾經一起重複播放的那首最喜歡的歌， 想著現在的他到底抱著哪個她在懷裡聽著這一首歌， 有必要這麼折磨自己嗎？沒有， 於是果斷把這些播放清單刪掉吧， 但歌可以保留。
郵件
把日常的郵件刪了吧， 可以留下出國或旅遊時寫的長郵件、以及分手信或思念信這些比較有紀念價值的郵件。 然後把和ta有關的郵件放到一個專屬資料夾。 記住：郵件也是你的生活記錄。 它們包含了那些你在分手很久以後會忘記的細節， 而到時候你會慶倖自己保留了它們。
手機短信
刪了它們， 無謂再對這些早已沒有意義的文字做任何留戀，
