人們常說脾虛， 但很多人不以為然， 往往覺得感受不到， 也不影響生活， 這種想法是非常錯誤和危險D!脾胃為後天之本， 本虛就會正氣不足， 可能很多外邪疾病就易入侵， 傷陽、正氣不足都會大大折煞人的壽命。
所以不要小看脾虛， 脾虛會短壽!
脾虛到底是個啥：中醫認為脾虛泛指脾氣虛損， 不足， 導致的一系列身體臟器失調現象。 脾統血、主水液、五穀精微的運化， 脾虛就會出現大家常說的痰濕， 甚至敗血， 筆者曾在文末公號深入分析過為什麼現在痰濕、亞健康人體這麼多， 卻很難調理過來， 其中的道理和方法非常值得大家思考和實踐，
脾虛會肥胖， 很多人越減越肥， 脾虛導致運化能力下降， 代謝困難， 垃圾過多積存而肥胖。 肥胖易引起心腦血管、脂肪肝、心臟等疾病而早衰。 其次， 脾也主四肢、肌肉， 而脾虛導致肌肉不緊致、鬆軟， 腹部出現“游泳圈”， 啤酒肚是脾虛的一種重要表現。
脾虛成“黃臉婆”， 脾虛體弱、精神差、血虛、面色黃白， 這大概是很多愛美女性需要有其注意的地方， 不是塗抹點化妝品就能美麗起來的， 自然美才是真的美!
拉肚子、月經量多， 拉肚子最典型， 脾陽虛， 食物無法運化， 加之濕氣入侵， 就容易受寒濕影響從而大便溏稀。
脾虛哪裡看?脾主運化水穀精微， 開竅於口， 其華在唇。 所以多看口唇。
從口看， 脾開竅於口， 脾氣強則食欲旺盛， 想吃東西， 脾虛則無味， 脾氣失調出現口膩、口苦。 脾氣充才能夠辨五穀。
從唇四白， 脾華在唇四白， 四白是指的嘴巴周圍的皮膚， 若唇腫、生瘡(濕阻脾胃、口角生瘡)、唇炎(脾胃積熱上沖， 脫皮， 乾裂)、嘴唇無光(白無光則表示脾虛氣虧， 脾氣足則唇色紅潤有光澤， 彈性好)、嘴邊黑。
嘔吐：脾虛、胃納不佳， 食物難化、脘脹， 胃氣上逆嘔吐。
口水多：脾氣不足， 不能很好的布散津液， 口水則多向外流。 很多小孩常流口水， 如果不是出牙期， 往往是脾虛造成。
胖舌：脾胃虛弱濕氣太重的典型表現。
