高爾夫球場有多少個球洞 打高球須知這些

高爾夫球場有多少個球洞你知道嗎?打高爾夫並不是我們看到的那麼簡單， 想要打好高爾夫， 除了要瞭解高爾夫的常識， 還需要知道如何避免高爾夫運動損傷。 高爾夫是一項非常好的健身運動， 經常打高爾夫能夠鍛煉身體， 還讓我們享受大自然及運動帶給我們的美妙哦!

高爾夫球場有多少個球洞?由威士卡生髮出來的18洞

其實， 在18洞一輪形成慣例之前， 蘇格蘭的民間高球人士其實早已默認了這一形式。

在工業文明以前， 蘇格蘭地區山多、氣候濕潤多霧， 適合牧草生長， 那裡是連綿不斷的牧場。

到了冬季， 這一帶的氣候非常寒冷。 每次出去打球時， 人們都要帶一扁瓶威士卡放在口袋中， 每次發球前都用瓶蓋喝一小瓶蓋酒禦寒。 一瓶酒18盎司， 而一瓶蓋剛好1盎司。 打完18洞， 酒喝完了， 這麼冷的天也只好回家。 時間長了， 人們便認為打一場球必須打18洞。

18洞一輪慣例與公開賽

從1872年開始， 英國公開賽開始每年一屆在普裡斯維克(Prestwick)、聖安德魯斯(StAndrews)和穆塞爾堡(Musselburgh)三個發起球會舉辦。 公開賽要求參賽選手完成36洞， 因此， 比賽在普裡斯維克舉行時需要打三輪， 在聖安德魯斯時打兩輪， 而在穆塞爾堡時則要打四輪。 相比較而言， 聖安德魯斯老球場的18洞看起來是最為合適的。 因此， 在1882年， 普裡斯維克從12個洞擴展到18個洞。 在1891年榮譽團體新建了莫里菲爾德(Muirfield)18洞球場之後，

公開賽也從穆塞爾堡轉移到莫里菲爾德。 這樣， 舉辦公開賽的當時世界上三個最重要的球會都形成了18洞球場的形式， 18洞一輪比賽的慣例也因此確定了下來。

在1897年聖·安德魯斯皇家古代高爾夫俱樂部(R&A)被授權負責掌管英國的高爾夫規則， 因此更進一步加強了18洞一輪比賽慣例的推廣。 從1933年開始， 18洞一輪比賽已經成為高爾夫比賽中的默認形式。 不過， 直到1950年這一慣例才被寫進高爾夫規則中。 但是， 到1919年R&A接手英國公開賽的舉辦權時， 英國仍有一半以上的高爾夫球場是9個洞的。

高爾夫運動損傷

高爾夫看似是很輕鬆的運動， 但是不正確的打高爾夫也會讓我們受傷哦!我們愛把一些業餘球手中不常見的運動損傷稱為“職業病”、“高級傷”。

不要以為這些傷病只會在職業球員身上出現， 如果不稍加注意， 它們一樣會找上門來。

肩傷

肩部對於球員揮杆有著舉足輕重的影響， 錯誤的揮杆動作和用力過猛都會導致肩部肌肉、肌腱和關節受到損害。 如果你不幸沒有打到球， 或是打得太深“墾了一下地”， 那麼你的肩部可要叫苦連天了。

腕管綜合征

腕管綜合徵發生的原因是腕部神經受壓， 打球時手腕反復運動會讓這種情況發生， 握杆太緊、用力過度也會使肌腱長期處於緊張狀態， 造成腕管壓力過大。 如果不加以重視， 手腕會出現麻木、疼痛、握力下降、甚至喪失觸覺等嚴重後果。

皮膚病

皮膚是最容易被我們忽略的， 很多人在打高爾夫的時候都沒有做好護膚的工作，

無論是被太陽曝曬， 還是被蚊蟲叮咬， 皮膚都顯得十分嬌氣。 更重要的是如果不及時治療， 皮膚病還會引發許多皮下的疾病。 如果就此結束高爾夫生涯， 太不值了。

鉤骨骨折

很多打高爾夫的朋友都不知道自己的手腕部位為什麼會疼， 其實這是因為鉤骨骨折了。 鉤骨是手腕靠近小拇指一側的一塊骨骼。 該骨有一個像小鉤一樣的凸起， 和手掌相連。 大多數球員握杆時， 靠近球杆底部的那只手的鉤骨會貼在握把上， 但鉤骨並不結實， 很容易在大量的運動中受傷。

結語：上文詳細的為大家介紹了高爾夫球場有多少個球洞， 及高爾夫運動損傷， 希望大家能多瞭解這些知識，

這樣才能更加清楚的知道自己應該如何打高爾夫球， 怎麼才能安全的打高爾夫鍛煉身體。 希望小編今天的介紹能夠幫助到大家哦!