在眾多骨科疾病中， 骨質增生是比較常見的一種。 這種病對患者的影響很大， 可使患者無法正常生活。 很多患者在得了骨質增生之後並不知道自己是因何而得的疾病。 其實這種病與生活習慣有很大關係。 那麼骨質增生發作究竟是怎樣來的呢?
1、年齡的增長：增齡是骨關節炎發病最強的危險因素。 有資料顯示， 從20歲開始約百分之五的人關節就有退行性改變， 40歲時幾乎百分之九十的負重關節都有或多或少的骨質增生改變， 所以， 與骨質增生有關的最重要因素就是年齡增長。
2、性別：調查發現， 在50歲以前女性比男性的發病率高2倍，
3、職業：骨質增生與職業有關。 長期反復使用某些關節， 可引起這些關節患病率的增加。 駕駛員的肩關節， 芭蕾舞演員的蹠趾關節， 長期從事打字、伏案工作者的頸椎關節。 以上這些部位因長期反復做某一個動作， 使該關節經常受到磨損而引起骨質增生。
4、體質因素：體重增加使本來已遭磨損的退化的關節再加上重荷， 當然就更容易破壞， 所以骨質增生多發生於負重較大的髖、膝、跟骨、腰椎等部位。
5、姿勢不良：如長期伏案工作者、睡眠姿勢不良、枕頭不合適者頸椎骨質增生的發病率特別高。 是由於韌帶和關節的常期平衡失調， 力量大的一側很容易造成不同程度的損傷，
骨質增生與患者的生活習慣有莫大的關係。 大家如果在平時有不良的生活習慣， 必須儘快改之， 這樣才能避免骨質增生疾病發生。 希望大家在平時多瞭解一些這方面的知識， 這樣會幫助我們做好預防。
