秋令怎麼防“面癱”

有人說， 秋天的風是“邪風”、“賊風”， 稍不留意就將人的面部吹得嘴歪眼斜的。 這就是我們常說的“面癱”。

所謂“面癱”， 即面神經麻痹， 它可以發生於任何年齡， 以青中年居多， 男性略多於女性。 祖國醫學則認為風邪入絡所致， 是一種最輕型中風。

面癱的臨床表現很典型， 病人面部不對稱， 在笑時患側唇溝變淺， 口角向健康側歪斜， 不能鼓腮幫子， 不會吹口哨， 無法吹滅生日蛋糕上的蠟燭。 人中歪向健康側。 吃東西時食物常塞在牙齒和腮幫子中間， 要用手指撥出來， 漱口時， 水從患側口角流出來。 此外， 患側的眼睛變得比健康側大，

預防面癱， 關鍵在於增強體質， 提高抵抗疾病的能力。 “正氣記憶體， 邪不可幹”， 就是這個道理。 秋天氣候宜人， 正是參加體育鍛煉的大好時光。 不同年齡、不同體制的人， 可選擇不同的鍛煉項目， 如散步、跑步、體操、冷水浴、爬山登高等。 秋天是豐收的季節， 蔬菜水果豐富， 多吃這些東西， 對增強體制， 提高抗病能力也是十分有益的。 當然， 更重要的一點是， 不要只圖涼爽， 警惕風寒邪氣對面部的襲擊， 從而達到預防面癱的目的。