金銀花茶具有清熱解毒的作用, 是一種寒性的茶品, 女性在經期抵抗力下降, 最好不要喝金銀花茶, 可能會引起痛經等症狀。
經期可以喝金銀花茶嗎
金銀花有清熱作用, 如果每次月經時是否有伴隨症狀, 如果伴有腰膝酸冷, 小腹冷痛, 月經有血塊, 就不能食用了。
經期是女性朋友一個很特別的時間段, 這個時間段女性朋友最好不要食用冰冷寒性食物, 那當然金銀花自然不要食用了。
金銀花水雖好, 也要注意一下它的禁忌, 經期女性最好還是不要喝金銀花水了。 因為金銀花茶具有清熱解毒的作用,
喝金銀花的禁忌
1、金銀花適合體質平和或體質內熱者服用。 而脾胃虛寒(如經常腹痛、腹瀉、腹部發涼、手腳發涼)的人不宜用金銀花泡水喝。
2、金銀花藥性偏寒, 不適合長期飲用, 僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。 特別需要提醒的是, 虛寒體質及月經期內不能飲用, 否則, 可能出現不良反應。
3、自己覺得上火了才喝, 比較好, 喝太多會適得其反。 注意泡飲時選金銀花10克, 沸水沖泡頻飲。 但最好不要天天喝。
4、金銀花泡水與泡茶類似, 沖泡兩三次即可, 隔夜後不宜再飲用。
5、需要注意的是, 金銀花不宜冷飲, 冷飲容易導致腹瀉。 因此, 金銀花泡水喝是應趁熱飲用,
金銀花泡水喝的方法
金銀花山楂飲
金銀花、山楂適量, 沸水沖泡, 代茶飲。 用於開胃、消食。
金銀花茶
金銀花20克, 煎水代茶或泡茶飲, 治療咽喉腫痛和預防上呼吸道感染。
銀花薄荷茶
金銀花、薄荷各10克, 用沸水沖泡, 加蓋悶15分鐘後, 加入適量蜂蜜即可飲用。 夏季用於清熱解暑, 清除痱子。
金花甘草茶
金銀花15克、生甘草3克, 沸水泡茶飲用, 夏季用於防暑降溫、清熱解渴。 此茶煎水含漱, 也可治療咽喉炎和口腔潰瘍。
金銀花大黃茶
金銀花10克, 大黃3克, 一併泡茶飲用, 並以適量的蜂蜜調味, 有清熱瀉水, 潤腸通便的功效, 用於治療習慣性便秘。
三花茶
金銀花, 菊花各10克, 茉莉花3克, 加入沸水泡茶飲用。 可清熱解毒, 治療頭痛口渴、咽喉腫痛。