二、糖尿病腎病的注意事項
1、熱量
對於患者來講,每天飲食應該自己身體所需的熱量。 可以選擇一些含熱量高而蛋白質含量低的主食類食物,像土豆、藕粉、粉絲、芋頭、白薯、山藥、南瓜、菱角粉、荸薺粉等 , 膳食總熱量達到標準範圍。
2、脂肪
患者應該減少脂肪的攝入量,尤其是對於糖尿病腎病晚期的患者,糖尿病腎病飲食包括橄欖油、花生油中含有較豐富的單不飽和脂肪酸,也可以作為能量的來源。
3、限鹽
對於糖尿病腎病患者來講,應該學會控制鹽的攝入量,特別是對於浮腫或尿量減少的患者朋友,限制食鹽可以有效防止併發症的進展。
4、水
糖尿病腎病飲食掌握患者液體出入平衡也很重要。 終末期腎病的尿毒癥期可能出現少尿甚至無尿,這時水的攝入昌就非常重要了,太多地攝入水,會加重腎臟負擔,導致病情惡化,因此一般每日入液量為前一日的排尿量加上500毫升;但當患者合併發燒、嘔吐、腹瀉等症狀時,就應再多補充液體。 因此患者還需瞭解食 物的含水量,量出為入。
5、鉀
對於糖尿病腎病患者,應該控制鉀的攝入量,在飲食上應該多加的注意。 由於腎臟對鉀的排泄功能降低,若出現高血鉀時,常對機體造成危害甚至危及生命,因此應適當限制含 鉀 高的食物,每日應低於1500-2000毫克。
6、適當限制鉀和蛋白質的攝入
因為糖尿病腎病極易出現酸中毒和高鉀血症,一旦出現,將誘發心律紊亂和肝昏迷,所以,應節制含鉀飲料、含鉀水果的攝入c蛋白質應控制在每天每公斤體重0.6-0.8克,且以易消化的魚類、瘦肉為佳,因為植物蛋白不易吸收,會增加腎臟負擔。 另外,蛋白質中含鉀較高,控制蛋白質攝人在一定程度上也利於限鉀。
7、攝入充足維生素、微量元素
特別是維生素B、維生素C 和鋅、鈣、鐵等,可對腎臟起保護作用。 金維康中微量元素種類多,比例適當,服用方便,每日一片即可。 維生素E可用至每日 11國際單位,維生素C每日0.3 克,它們的量稍大一些也無妨。
8、血糖控制至失重要
血糖持續升高,會誘發脂肪膽固醇代謝障礙,促進腎小球。 腎毛細血管內膜增厚硬化變性,使其喪失正常功能。 控制血糖的關鍵一是嚴格限制熱量攝人,二是堅持服用降糖藥物,王是避免情緒激動、感染等可以引起血糖波動的各種因素。
9、食鹽攝入應有限制
為了保護腎臟,減輕其工作負荷,糖尿病人菜肴應盡可能味淡一些,食鹽攝入量應在每天7 克以內,嚴重腎衰時還應限制攝入水量。
糖尿病腎病的注意事項
1、注意飲食。
對於腎病患者應該注意適當的飲食。 慢性腎病病人很容易在冬季因攝取過多蛋白質而導致腎病加重。 起初可能表現為大吃大喝後胃口不好,很多人誤為消化系統出毛病,可能會去消化科就診。
2、加強鍛煉。
對於患者應該加強身體的鍛煉,這樣會使腎臟血流減緩,加重淤滯和腎臟的硬化萎縮,也是常見的糖尿病腎病的注意事項。 腎病患者應該堅持合理的運動鍛煉,一方面增強抵抗力,防止感冒,另一方面加強腎臟血液流通,有助於損傷修復,防止腎小球硬化。
3、注意感冒。
患者應該注意避免感冒,一般患者在感冒後幾天會出現浮腫、尿血。 如果檢測腎功能,就會發現肌酐尿素氮迅速升高。 很多患有慢性腎炎的病人都在看完感冒後就不得不“轉戰”腎內科,還有不少腎病患者則是在感冒中被發現發病。
