腰椎骨質增生是一種嚴重影響腰部關節健康的骨科疾病， 對人們的生活和工作十分不利。 那常見的治療腰椎骨質增生的方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的治療腰椎骨質增生的方法。
一般， 常見的治療腰椎骨質增生的方法有：
物理：簡稱理療， 這種治療腰椎骨質增生的方法是將聲、光、電等現代化理療儀器作用於人體及骨骼之上， 促進骨骼形成。 主要通過超聲波、超短波、磁療熱療等。
體育：簡稱體療， 是通過體育運動調節全身代謝狀態， 改善骨骼血液迴圈狀況， 增加外力對骨骼的刺激， 從而達到治療腰椎骨質增生的目的。
針灸：選阿是穴、夾脊為主， 配合腎俞穴、環跳、大腸俞、委中、承山、陽陵泉、昆侖、絕骨、足三裡等穴， 針上可加灸。 這也是常見的治療腰椎骨質增生的方法。
飲食：飲食治療腰椎骨質增生的關鍵是合理安排飲食結構。 老年人多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質豐富的食品， 以彌補體內與骨代謝有關的物質的不足。 飲食治療貴在長期、合理地調節飲食並持之以恆， 短時間內暴飲暴食不但對身體無益， 反而有害。
以上就是關於常見的治療腰椎骨質增生的方法的介紹， 希望對大家有所幫助。 患者要根據自己的實際病情選擇適合自己的治療腰椎骨質增生的方法， 不能盲目選擇。
