第一， 就是儘量不要曬太陽， 要出去也要做好防曬的準備。 這樣斑斑就不會跑出來了。 第二， 胡蘿蔔是一種非常美妙的好東西， 可以把它刨成細絲炒著吃， 也可做青紅蘿蔔湯， 或者直接煮爛了當成零食吃， 甜甜的， 一點都不輸水果呢。 另外。 飲食療法對淡化去除色素斑也特別重要。
給大家介紹幾種養生祛斑法：1將鮮胡蘿蔔辟碎擠汁， 取10-30毫升， 每日早晚洗完臉後塗抹， 待幹後， 洗淨。 此外， 每日喝一杯胡蘿蔔汁， 可美白肌膚。
2將檸檬汁攪汁， 加糖水適量飲用。 檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。
3每天喝一杯番茄汁或常吃番茄， 對防止祛斑有較好的作用。 因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽， 谷胱甘肽可抑制黑色素， 從而使沉著的色素減退或消失。
4洗臉時， 在水中加1-2湯匙的食醋， 有減輕色素沉著的作用。
5每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。
6用乾淨的茄子皮敷臉， 一段時間後， 小斑點就不那麼明顯了。
你好，老年斑是體內氧自由基與脂質作用後形成的脂質過氧化物，在體內聚焦形成脂褐質。是人體生理性衰退在皮膚上的表現。建議採用鐳射治療，並配合日常的保護，效果會比較明顯。 [詳細答案]
你好，根據您的情況建議您採用鐳射治療，選擇正規的醫療醫美中心，生活中進餐時細嚼慢嚥，長期食用一些維生素C比較高的食物，如番茄，鮮棗，芝麻，核桃等等。適當的參加一些體育鍛煉，可以促進血液迴圈。 [詳細答案]
你好，老年斑是可以預防的，建議你多做一些面部運動，促進血液迴圈和皮膚新陳代謝，飲食合理搭配，多食用富含維生素的新鮮蔬果和及其他事物，如果需要治療建議採用鐳射治療，效果會比較好一些，希望對你有所幫助。 [詳細答案]
你好，如果不清楚是不是老年斑，建議先去做個檢查，待確診後方可對症下藥，祛斑可選鐳射，鐳射祛斑後要按療程塗抹修復霜，多食用含維生素C和E的食物，並保持心情愉悅，希望對你有幫助 [詳細答案]
你好，鐳射祛斑是最近很受歡迎的祛斑療法，針對性強，效果明顯，是很多人的選擇，通常情況下，鐳射祛斑的價格是非常合理的，鐳射去除老年斑的價格沒有一個固定的範圍，影響價格的因素有很多，像斑點面積，色素深度... [詳細答案]
