高效親子溝通的11個小技巧

很多爸爸媽媽白天上班， 晚上已經已經累得不像人樣了， 根本顧不上和自己的孩子交流談心， 或者方式方法不對， 和孩子之間的鴻溝就越來越大了。 借六一到來之際， 趕緊學會親子溝通的技巧吧， 和孩子過一個快樂的六一兒童節。

高效親子溝通的11個小技巧

1、要用孩子能夠理解的語言

與孩子的溝通應該是一個雙向互動的過程， 如果你講的話， 孩子無法理解， 那麼溝通就不是有效的。 有些父母經常會一廂情願地喋喋不休， 根本不考慮孩子有沒有興趣聽、能不能理解自己所講的話， 久而久之， 孩子就學會了對父母的話充耳不聞。

這就是因為父母沒有注意用孩子能夠理解的語言進行溝通。

2、要用孩子喜歡的溝通方式

在與孩子溝通過程中， 不僅要考慮孩子能夠理解， 而且最好採用孩子喜歡的溝通方式。 一味地用說教、命令、強迫等方式讓孩子聽你的話， 孩子必然產生反感。 孩子喜歡的方式可以是聊天， 父母在聊天的過程中把要教育的道理融進去；可以是講故事， 通過講故事， 讓孩子從故事中領悟道理， 這比簡單說教要好得多；可以是在遊戲過程中溝通， 因為孩子處於比較興奮的狀態， 比較容易接受父母的教育。

3、要用孩子願意接受的語言

在與孩子溝通的時候， 要注意用語， 比如， 當你要求孩子放學後不要在外面玩耍，

要按時回家時， 你應該說：“放學後你不按時回家， 媽媽會擔心的！”這樣孩子就會感受到父母的關心， 比較容易接受父母的意見。 如果你說：“放學後不准在外面玩， 給我立即回家！”孩子則會感覺到你在限制他， 必然產生逆反心理。

4、注意孩子的反應與態度

現代父母由於工作忙碌， 在和孩子說話時， 常常會急著表達自己的意見和指示， 期望孩子乖乖照自己的話做， 最好不要有意見。 所以， 往往沒有仔細地把孩子的話聽完， 而孩子感覺與父母難以溝通， 代溝必然越來越深。 所以家長與孩子說話時的耐心很重要， 不但要聽完孩子的講述， 還要理解孩子所表達的意願。

5、注意體會孩子的感受

如果孩子在外面受了委屈， 或者與好朋友或心愛的寵物分離時，

孩子細膩的小心靈會難過半天。 這時候就很需要家長的關心， 但父母如果只是一味地告訴他“沒關係， 堅強一點”， “這沒什麼好難過的”等話語， 這就會讓孩子覺得父母一點都不能體會他的感受。

如果父母把話改一改， 比如說：“你很難過吧？我要是你也會有這種感受的。 ”相信孩子聽到這樣的話一定會有不同的表現。

6、及時瞭解孩子的發展程度

父母應該知道多大的孩子理解多少的話， 如果父母盡說些孩子無法理解的話， 或提出一些孩子達不到的要求。 這不僅讓孩子覺得辛苦、壓力大， 親子間對話也勢必難以搭得上線， 就很容易形成交流不暢而使雙方之間有代溝的產生。

7、回答時要注意方式

孩子提出問題時， 應先瞭解其真正含意， 並針對孩子的需要做回答。 例如孩子問：“媽媽， 你要不要去買菜？”這個問題的真正意義其實是：“媽媽， 我想跟你一起去買菜。 ”假如你知道孩子的真正目的， 就可以說：“是啊！你要不要一起去？”孩子聽了必定會很高興， 因為這正是孩子當時的心願。

8、避免用負面意義的語氣

所謂的負面比如家長不要用“我命令你……”、“我警告你……”、“你最好趕快……”、“限你在五秒鐘內……”、“我數到一、二、三……否則……”、“你應該……”、“你真笨”、“你好環”、“你太讓我失望了”、“不可以……”等等帶有指揮、命令、警告、威脅、責備、謾駡、拒絕等負面意義的說話語氣。 而且說的多了， 孩子對此更是無所謂的態度， 所以家長再說類似的話就沒有任何意義， 還讓孩子感到厭惡。

9、要注意孩子的非語言反應

與孩子溝通的時候， 父母不要自顧自地說， 一定要注意孩子的反應， 尤其是孩子的非語言反應。 比如孩子開始出現左顧右盼， 注意力不集中， 父母就應該停止溝通或者轉換話題了。

對於年幼的孩子， 這種非語言反應更加重要， 許多孩子還不會用語言來拒絕父母， 只會下意識地用行動來表示。 如果父母不瞭解這一點， 久而久之， 孩子就會養成“父母說父母的， 我做我的”的習慣， 於是， 父母在孩子面前的威信也就失去了。

10、經常變換新鮮的話題

常變換新鮮的話題會引起孩子的興趣， 例如：“你猜猜看今天我發生了什麼事？”、“你知不知道為什麼小孩子最喜歡恐龍？”、“如果有一天， 太空人真的不到地球……”等問題， 相信會比“今天過得好不好？”“快樂不快樂”更能吸引孩子。因此有時一些囉嗦的話反而起到更好的效果，只是要運用得當。

11、充實孩子的生活經驗

父母與孩子對談的題材，大部分是來自生活之中，因此培養孩子一顆敏銳、好奇的心是很重要的。父母可以帶領孩子觀察身邊的各種事物，如一花一草一木，路上車子的顏色、造型、品牌，街上行人的穿著打扮、說話內容、百貨櫥窗等，都可以成為談話的素材，孩子的觀察力會自然而然地提高。當然，父母是孩子第一任老師，所以父母的引導對孩子是十分重要的。

一般來說，孩子的成長過程可以分為保護、指導和自立幾個階段，對於年幼的孩子來說，父母更重要的是保護他健康成長，隨著孩子年齡的增長，父母的角色應該從一個保護者，轉變為一個指導者和教練，千萬不要再拿家長的權威來干涉孩子，一定要與孩子交朋友，耐心地引導孩子，讓孩子樂於與你交流。

相信會比“今天過得好不好？”“快樂不快樂”更能吸引孩子。因此有時一些囉嗦的話反而起到更好的效果，只是要運用得當。

11、充實孩子的生活經驗

父母與孩子對談的題材，大部分是來自生活之中，因此培養孩子一顆敏銳、好奇的心是很重要的。父母可以帶領孩子觀察身邊的各種事物，如一花一草一木，路上車子的顏色、造型、品牌，街上行人的穿著打扮、說話內容、百貨櫥窗等，都可以成為談話的素材，孩子的觀察力會自然而然地提高。當然，父母是孩子第一任老師，所以父母的引導對孩子是十分重要的。

一般來說，孩子的成長過程可以分為保護、指導和自立幾個階段，對於年幼的孩子來說，父母更重要的是保護他健康成長，隨著孩子年齡的增長，父母的角色應該從一個保護者，轉變為一個指導者和教練，千萬不要再拿家長的權威來干涉孩子，一定要與孩子交朋友，耐心地引導孩子，讓孩子樂於與你交流。