您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

秋季生薑養生 生薑的11種養生治病方法

生薑的營養價值很高, 自古以來它在中醫中就佔有一席之地。 生薑對人體的功效非常多, 你知道生薑的功效與作用有哪些嗎?你知道生薑可以治哪些病的嗎?

生薑的11種養生治病方法

1、治嘔吐不止

生薑汁一湯匙, 蜂蜜2湯匙, 加開水3湯匙調勻, 煮沸後一次服下。

2、治風寒骨疼、關節疼

①生薑、蔥白各適量, 搗爛炒熱, 用布包好熨敷患處, 一日數次。

②生薑數片放患處, 用艾條灸之。

3、治急性菌痢

生薑25克, 紅糖50克, 共搗成糊狀, 一日3次分服, 連服數日。

4、治產後腹疼

生薑、當歸各150克, 羊肉1000克, 加水適量燉湯, 分次服下。

5、治跌打損傷、腰扭傷

生薑、芋頭各半搗成泥狀, 加麵粉適量調勻, 貼敷患處, 每日更換2次。

6、治瘧疾

生薑4片, 茶葉15克, 煎水調紅糖適量, 趁熱飲下, 每日2次。

7、治暈車暈船

生薑1片貼於肚臍, 外貼1張傷濕止痛膏, 有明顯的緩解作用。

8、治凍瘡、凍傷

生薑適量搗爛, 泡在適量的白酒中, 取汁液加溫擦拭患處, 每日3次。

9、治婦女虛寒腹疼

生薑、紅糖適量煎水服用。

10、發汗解表、溫肺止咳

生薑10片, 茶葉7克, 煎水趁熱飲服。

11、治風寒感冒

①生薑數片, 白蘿蔔250克, 紅糖適量, 煎湯趁熱飲下, 出汗即解。

②生薑6克, 蔥白5根, 紅糖適量, 煎湯熱服, 對感冒初起或症狀輕有效。

③生薑90克, 白蘿蔔60克, 荸薺60克, 搗爛取汁, 分3次用開水沖服, 每日一劑。

④生薑6克, 蔥白2恨, 大棗4枚, 煎湯服用, 對症輕無汗、身困者有效。

⑤生薑5克,

蔥白1根, 綠豆15克, 蘿蔔30克, 大棗4枚, 煎水服用, 每日3次, 開水沖服, 對感冒發燒、口渴而表未解者有效。

⑥生薑、蔥白各30克, 食鹽6克, 白酒一盅。 將生薑、蔥白、食鹽共搗成泥狀, 加白酒調勻, 塗擦前胸、後背、肘窩、手心、腳心, 對感冒身疼、關節酸疼、發熱不降有效。

⑦老薑10克煨熱, 切開擦百會、大椎或由大椎向下擦至命門,以皮膚微紅為度,可消除惡寒怕冷、全身酸疼。

總結:通過小編上文的介紹,你知道生薑的功效與作用了嗎?雖然生薑對人體的好處很多,但是它也有一些飲食禁忌的,一定要避開這些禁忌,才能吃的更加健康!

切開擦百會、大椎或由大椎向下擦至命門,以皮膚微紅為度,可消除惡寒怕冷、全身酸疼。

總結:通過小編上文的介紹,你知道生薑的功效與作用了嗎?雖然生薑對人體的好處很多,但是它也有一些飲食禁忌的,一定要避開這些禁忌,才能吃的更加健康!

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示