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夏季泡腳加它養生治病一步到位
夏季由於天氣熱很多人在回到家中之後,最先想到要做的事情往往是呆在空調房中不出門。當大家在享受涼爽的時候千萬不要忘記養生,這樣才能夠更有助於你保養身體。那麼在夏季的時候大家怎麼做就能夠有這樣的功效...
2016-06-17 -
喉嚨不適喝什麼藥茶 8種藥茶能養生治病
泡上一杯茶,既可怡情放鬆,又能修身養性。對經常遭遇眼睛疼、情緒差等小煩惱的“久坐族”、“電腦族”來說,有針對性地在茶里加點“料”,還能幫助緩解這些身體不適,是良好的養生之道。 1、咽喉不適喝膨...
2017-01-20 -
男性多吃巴旦木對身體有很好的養生治病功效
導讀:巴旦木的營養價值非常的高。男性多吃巴旦木對身體有很好的保健作用,下面大家就一起來看看巴旦木的功效吧。 男性多吃巴旦木對身體有很好的養生治病功效 巴旦木的營養保健價值 巴旦木營養價值極高,是一...
2017-02-19 -
讀經是最好的養生治病之法
現代人平均壽命高於古人,傳染病獲得控制,但多數人卻受著各種慢性病的折磨。受用古代三教經典三十多年,並行醫十多年,筆者發現讀經是最好的養生治病之道,三教經典揭示人生之真諦在於提升自我的人格,修心養性乃...
2012-10-02 -
養生治病從頭部經絡開始
針法是以毫針刺激人體經絡穴位,通過提、插、撚、轉等不同手法,起到調整臟腑、疏通經絡的作用。灸法是借助艾火熱力,灸灼、薰熨穴位,以達到溫通經絡、調養臟腑的效果。按摩是用手對人體經絡穴位進行按、拿、點...
2015-01-06 -
生薑紅糖水的四大養生治病功效
很多女性都對生薑紅糖水有種特殊的愛好,因為這種食物屬於有治病功效的,所以很多人對於這種都比較喜歡,今天小編就為大家介紹這種食物的四大功效,還不趕緊學習起來。 1、活血止痛 生薑紅糖水對婦女月經...
2016-07-29 -
春季四款茶飲養生治病
在春季這個百花盛開的季節本身就適合喝茶養生,泡上一杯茶,既可怡情放鬆,又能修身養性。特別是對經常遭遇眼睛疼、情緒差等小煩惱的“久坐族”、“電腦族”來說,有針對性地在茶里加點“料”,還能幫助緩解這些...
2016-02-26 -
柿子的營養價值以及五大養生治病功效
導讀:柿子不但營養豐富,而且有較高的藥用價值。生柿能清熱解毒,是降壓止血的良藥,對治療高血壓、痔瘡出血、便秘有良好的療效,另外,柿蒡、柿葉都是很有價值的藥材。 柿子的營養價值以及五大養生治病功效 ...
2017-03-07 -
楊桃富含營養素具有多種養生治病功效
導讀:楊桃清甜多汁,而且富含多種營養素,既能解渴,也能輔助治療某些疾病。下面我們來看看楊桃的功效與作用吧。 楊桃富含營養素具有多種養生治病功效 1.增強抗體 楊桃含大量糖類及維生素,常食可補充機體...
2017-03-07 -
食醋也有"藥"用 食醋泡腳養生治病
醋是每個家庭都必備的一種調味品,對於很多女性來說都十分的喜愛,因為它具有美容的作用,不僅如此它還含有豐富的維生素和礦物質,是物美價廉的保健佳品,除了營養豐富之外,醋在一些疾病方面也有著很好的療效。食...
2016-01-13 -
膏方 養生治病
膏方是由經驗豐富中醫師,根據患者病情、體質辨證開方,一人一方,克服了中成藥、保健品千人一方的缺點,實現了個體化用藥。且膏方口感好,服用方便,便於保存,是冬令進補、治療慢性病的首選。膏方四季皆宜,尤...
2017-03-07 -
穴位可養生治病 按7穴快速遠離感冒
編者按:按摩穴位可以保健這個我們都是知道的,可以預防一些疾病這也是屬於正常的,但是你能想像到按摩穴位可以治療感冒嗎? 1.合穀穴 拇、食指張開,使虎口拉緊,另一手的拇指關節橫紋壓在虎口上,拇...
2013-01-07 -
調味品也能治病 各種調味品養生治病功效
各種各樣的調味品是做成美食不可缺少的材料,這些小小的材料平常人們只知道用來調味,卻不知道這些調味品中也隱藏著養生之道,科學合理的膳食是健康的關鍵之一,因此我們在注意日常的飲食之時,也別忘記了這些不起...
2014-03-15 -
中醫推薦九養生治病招 專治小毛病很奏效
人們總是會出現各種的身體小毛病,不想讓這些小毛病影響自己的健康,現在就來看看老中醫為你準備的9個養生治病小常識,對付這些小毛病招招有效! 1、吹大拇指,緩解緊張 專家提示,控制心率的交感神經...
2011-06-21 -
養生治病雙管齊下 治癒惡寒
惡寒, 即怕冷、畏寒之意。惡寒的症狀,在外感表證或陽虛裡證都可出現。外感惡寒,是因風寒在表,必兼有發熱、頭痛、脈浮等表證;陽虛惡寒,是內臟虛寒,陽氣不足,必見身冷、脈沉等裡寒證。此外,還有裡熱盛而外...
2014-05-27 -
食醋泡腳養生治病 為何這麼神
泡腳是一門學問。泡腳不僅能夠治病,還能夠養生。生活中我們常常看到有人用食醋來泡腳,但是對於食醋泡腳所帶來的養生治病效果,我們卻常常不清不楚。為此,今天小編就帶大家來瞭解下,為何人們頻繁使用食醋泡腳,...
2014-12-09 -
5個小動作幫你養生治病
日常養生除了注意飲食、運動、睡眠外,還要注意一些小細節,在遇到身體不適的時候,其實一些小動作就可以幫我們有效緩解。 1、便秘時揉揉肚子 便秘是日常生活中最常見的問題了,便秘問題說它大不大...
2015-05-05 -
哪些人群適宜冬天用膏方養生
從中醫進補養生角度來看,進補可選擇食補,亦可選擇藥補,藥補首推膏方。 中醫膏方最早可見于《黃帝內經》,是中醫劑型的一種,屬複方、大方。如何選用膏方是一門高深學問:首先就診者要向醫師提供籍貫、年齡、...
2010-12-09 -
香味養生治病的奇效
葡萄柚�香”是一種愛稱,是很藝術的文字。香味可以讓人愉悅舒適。其實香味還可以養生。下面就一起來看看吧。 1.葡萄柚 最有制怒作用,並可提高適當的緊張度。 2.茉莉 它的幽香可增強機體應付複雜...
2013-02-06 -
秋季生薑養生 生薑的11種養生治病方法
生薑的營養價值很高,自古以來它在中醫中就佔有一席之地。生薑對人體的功效非常多,你知道生薑的功效與作用有哪些嗎?你知道生薑可以治哪些病的嗎? 生薑的11種養生治病方法 1、治嘔吐不止 生薑汁一湯匙,...
2016-04-29