懷孕後軟組織損傷該怎麼辦

軟組織損傷是一種對人體危害性很大的骨科疾病， 多數患者是由於日常生活習慣不規範所導致的， 因此需要重視它， 那麼， 懷孕後軟組織損傷該怎麼辦呢?下面就給孕期患者介紹幾個不錯的食療方法吧， 相信對孕期患者會有一定的幫助。

1、大棗白芷粥。

組成：大棗， 白芷， 粳米。

用法：將大棗、白芷分別洗淨， 置鍋中， 加清水， 加粳米， 急火煮開5分鐘， 改文火煮30分鐘， 成粥， 趁熱分次飲用。

功效：補益中氣， 行氣止痛。

主治：軟組織損傷後期體虛者。

2、橘皮米粥。

組成：橘皮幹， 粳米。

用法：將橘皮幹碾為細末， 置鍋中， 加粳米， 加清水，

功效：行氣止痛。

主治：軟組織損傷中期， 伴有脾胃不適， 納差者。

3、桃仁冬瓜米粥。

組成：桃仁， 冬瓜， 粳米。

用法：桃仁搗爛如泥， 用水研汁去渣， 與冬瓜、粳米一同置鍋中， 加清水， 急火煮開3分鐘， 改文火煮30分鐘， 成粥， 趁熱食用。

功效：行氣消腫止痛。

主治：軟組織損傷早期， 腫痛明顯者。

以上就是關於懷孕後軟組織損傷後該怎麼辦的介紹， 希望可以幫助到孕期患者。