韭菜。 有人喜歡吃韭菜來助性, 其實韭菜農藥含量特別高, 很難去毒, 對男性生殖危害大, 儘量不吃。
茄子。 往往又肥又大的茄子是用催生激素催化而成, 對精子生長有害, 最好不要多吃。
水果。 雖然水果皮有豐富的營養, 但果皮的農藥含量也最高, 所以一定要削皮吃。
葵花籽。 葵花籽的蛋白質部分含有抑制睾丸成分, 能引起睾丸萎縮, 影響正常生育功能, 育齡青年不宜多食。
大蒜。 大蒜有明顯的殺滅精子的作用。 育齡青年如食用過多, 對生育有著不利的影響, 故不宜多食。
芹菜。 芹菜有抑制精子生成的作用,