母乳餵養有什麼好處

總結起來， 母乳餵養有如下好處：

一、營養

母乳營養豐富， 有豐富而易吸收的蛋白質、脂肪和糖類。 母乳含白蛋白多、酪蛋白少， 易被消化吸收；母乳中的脂肪為不飽和脂肪酸， 營養價值高。 顆粒小， 有利消化化吸收；母乳中乳糖含量多， 有利於乳酸桿菌生長。

二、對乳母而言

母乳餵養還可刺激母親子宮收縮， 促其早日恢復。 哺乳母親也較少發生乳腺癌。 而母乳也可以消耗乳母體內多餘的脂肪和水分， 有利於產後修身。

新生兒吮奶可刺激母親的垂體泌乳素的分泌， 促進泌乳， 並能促進子宮的收縮， 有利於產婦的子宮復舊和排盡惡露，

寶寶的吸吮動作也會使媽媽體內分泌有助於放鬆的激素。 許多工作繁忙的母親都反映， 忙碌一天之後， 餵奶能夠讓自己放鬆下來， 勞累疲乏的感覺會隨之自然消失。

三、經濟而有方便

廉母乳是不用花錢買的， 它只需要母親每天多攝入500卡熱量的食物。 母乳既不會太涼也不會太熱， 嬰兒隨時可以吸吮。

四、增進母子感情

在哺乳過程中母子肌膚密切接觸， 可以增強母子之間的感情， 並且母親可以及時感覺嬰兒體溫是否正常， 及早發現某些疾病。