滑膜炎， 是一種多發性疾病， 其發病部位主要在膝關節， 膝關節是人體滑膜最多， 關節面最大和結構最複雜的關節， 由於膝關節滑膜廣泛並位於肢體表較淺部位， 故遭受損傷和感染的機會較多， 有的孕婦會出現滑膜炎， 但是由於懷有胎兒， 所以不適合用藥物治療， 所以會把注意力放到飲食上， 那麼懷孕了滑膜炎飲食上要注意什麼?
要少食奶
要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物， 因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，
少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物， 因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等， 可抑制T淋巴細胞功能， 易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。
少食甜食
少食甜食， 因其糖類易致過敏， 可加重關節滑膜炎的發展， 易引起關節腫脹和疼痛加重。
少飲酒和咖啡、茶等飲料， 注意避免被動吸煙， 因其都可加劇關節炎惡化。
可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。
膝關節滑膜損傷後， 滑膜呈現充血、水腫和中性粒細胞浸潤。 滑膜血管擴張， 血漿和細胞外滲， 產生大量滲出液，
