對於患上骨關節炎的患者來說， 此病是非常痛苦的， 發生以後不僅僅給身體健康帶來威脅， 而且也給生活上帶來經濟上的壓力， 所以， 對於此病一定要做好預防， 那麼關節炎預防與治療呢?請看下面的介紹吧。
1.應儘量減少關節的負重和大幅度活動， 以延緩病變的進程。
2.肥胖的人， 應減輕體重， 減少關節的負荷。
3.下肢關節有病變時， 可用拐杖或手杖， 以減輕關節負擔。
4.發作期應遵醫囑服用消炎鎮痛藥， 儘量飯後服用。 關節局部可用濕熱敷。
5.病變的關節應用護套保護。
注意天氣變化， 避免潮濕受冷。
治療骨關節炎的方法
1、在治療此病時， 應用最多的就是物理療法， 如牽引法， 即通過牽引力和反牽引力的平衡作用， 讓頭頸部相對固定在生理曲線狀態， 使骨關節曲線不正的現象逐漸改變， 但其療效有限， 僅適於輕症神經根型骨關節炎患者;且在急性期禁止做牽引， 防止局部炎症、水腫加重。
2、理療對於此病的治療也起著很重要的作用， 此療法應用自然界以及人工的各種物理因數， 如聲、電、熱、光、磁等作用於人體的患處， 從而起到治療和預防疾病的目的。 但其作用也較微弱， 不能從根本上治療。 且經常理療易對皮膚產生燙傷。
3、口服藥物可以有效的緩解此病所產生的疼痛感， 並對局部進行消炎、放鬆肌肉治療， 特別是對骨關節不穩等繼發的局部軟組織勞損效果更明顯，
對於骨關節炎的預防措施就為大家介紹到這裡了， 對於一些已經發生此病的患者來說， 在印上一定要注意， 儘量多吃一些有營養的食物， 多吃一些對疾病有幫助的食物， 掌握好它的飲食， 疾病才會漸漸的康復， 希望大家有愉快的心情。
