預防慢性咽炎的主要方法是:
(1)生活起居有常,
勞逸結合。
及時治療各種慢性疾病,
保持每天通便,
清晨用淡鹽水漱口或少量飲用(高血壓,
腎病者勿飲鹽開水)。
(2)治療鼻,
口腔,
下呼吸道疾病,
包括病牙。
(3)加強全會教育,
在急性期應及時選用抗病毒,
抗菌藥物治療,
勿使轉為慢性。
在慢性期抗菌藥物一般是不需要的,
不要聽到“炎”字就一定要用抗菌素。
(4)勿飲烈性灑和吸煙,
飲食時避免辛辣,
酸等強烈調味品。
(5)適當控制用聲。
用聲不當,
用聲過度,
長期持續演講和演唱對咽喉炎治療不利。
(6)改善工作生活環境,
結合生產設備的改造,