又到了鳳梨飄香的季節, 在這個季節鳳梨剛剛新鮮上市, 顏色好看, 飄著芳香撲鼻氣味兒的鳳梨味道好, 營養價值又高, 據說不能擁有16種天然的礦物質, 不僅能夠解決油膩, 還可以幫助消化, 那麼大家知道什麼樣的鳳梨是好的嗎?在挑選鳳梨的時候, 不僅味道很重要, 不如的顏色外觀辨別也很重要。
1.看外觀形狀, 優質較好的鳳梨果實呈圓柱形或兩頭稍尖的橢圓形, 大小均勻適中, 果形端正, 芽眼數量少。
2.看外觀顏色, 鳳梨顏色呈淡黃色或亮黃色的成熟可以直接食用, 顏色淡黃色, 微帶青綠光澤的,
3.用鼻嗅,就是用鼻子聞鳳梨香味, 未成熟的鳳梨聞起來沒有什麼味道, 外面淡淡清香的, 切開後香氣撲鼻的是成熟的鳳梨, 外表皮就有很濃香氣的鳳梨說明成熟過了。
4.摸外觀硬度, 用手輕輕按壓鳳梨, 堅硬而無彈性的是生鳳梨;挺實而微微軟的是成熟度較好的;過陷甚至凹陷者為成熟過度的鳳梨;如果有汁液溢出則說明果實已經變質。
5.看果肉, 切開後, 可見良質鳳梨的果目淺而小, 內部呈淡黃色組織緻密, 果肉厚而果芯細小, 劣質鳳梨果目深而多, 有的果目可深達鳳梨芯, 內部組織空隙大, 果肉薄而果芯粗大, 如果是未成熟的鳳梨果肉比較脆,
注意事項
鳳梨中有一種蛋白酶, 如果直接食用, 輕則刺激口腔黏膜, 使人口唇發麻、發癢甚至紅腫, 重則出現腹瀉、嘔吐或頭痛等症狀。 因此, 吃鳳梨前必須要用淡鹽水泡。 浸泡時間以半小時為宜。 如果時間不夠長, 鳳梨蛋白酶還沒完全破壞, 口腔皮膚幼嫩的孩子尤其容易發生過敏。 時間太長也不行, 會造成營養過多流失, 而且鳳梨含糖豐富, 泡久了容易滋生細菌。
第一次買鳳梨大多數人不知道該如何正確的挑選鳳梨, 有的時候挑到了鳳梨是壞的, 挑選鳳梨我們要從果肉外觀和形狀上面來辨別, 優質的鳳梨, 肉質緊密肉質肥厚, 看起來就水水嫩嫩的, 不過要注意的是, 鳳梨中有一種蛋白酶,