很多得了關節炎的朋友總在為一個事情煩惱， 就是該如何進行飲食， 該病發生以後帶來的危害是不容小視的， 我們一定要多瞭解相關知識， 除了及時治療以外， 還要多注意飲食方面的注意事項， 那麼， 膝關節炎不能吃什麼食物？我們一起來看看下文的相關介紹吧。
1、多吃富含植物有機活性堿的食品， 少吃肉類， 多吃蔬菜。 恰瑪古富含植物有機活性堿， 能迅速排除體內酸性物質， 達到體液的酸堿平衡， 從而預防和保養關節炎。
2、蔬菜中藕的抗氧化能力最強， 其次是薑、油菜、豇豆、芋頭、大蒜、、豆角、西蘭花等;水果中抗氧化能力以山楂最高，
4、主食及豆類的選擇大麥、蕎麥、糯米、粳米、粟米、薏米、玉米、黑豆、扁豆、赤小豆、黃豆及其製品。
5、肉蛋奶的選擇瘦豬肉、排骨、牛骨湯、牛肉、狗肉、豬蹄、雞肉、蠍子、鵪鶉肉、鯉魚、鯽魚、烏魚、甲魚、羊骨湯、鱔魚等。
6、蔬菜的選擇蘆根、韭菜、油菜、圓白菜、生薑、大蒜、土豆、山藥、口蘑、香菇等。
7、水果的選擇櫻桃、荔枝、橘子、梨、柳丁、木瓜、椰子、葡萄、桂圓、大棗、等。
8、其他板栗、核桃、芝麻等。
看完這些， 大家對於關節炎患者適宜吃的食物有哪些了， 該病的發生給患者帶來的痛苦特別的大，
