暈血應該怎麼預防

暈血是一種癔症， 也就是由於接觸到或看見到嗅到血液而產生的一種意識及軀體的一種過激反應。 意識上有驚恐、心悸、眩暈等反應， 生理及軀體上表現為血壓升高， 心率加快， 反胃， 肢體無力等。 暈血實際上都發源於大腦皮層中的意識活動。 大腦發出指令， 促使相關激素的分泌， 產生生理及軀體的反應。

在癔覺方面， 女性強于男性， 兒童強于成人。 所以她們更易受到心理暗示。 在心理上， 兒童會把他們的幼時的恐懼體驗產生的癔覺帶到成年， 形成一種潛意識， 於是一遇到血， 就產生恐怖氣氛， 出現暈血。

由於目前並沒有針對暈血的預防方法， 因此暈血症對於現今的醫學來說是不可能預防或避免的， 建議患者可以保持心情舒暢注意休息， 儘量不要看血等這一類東西。

但是暈血症不是不治之症， 此症若經過“脫敏”治療（在心理醫生指導下反復， 逐步地由弱變強地見血）， 即可以治癒。