怎樣預防佝僂病好呢

小兒佝僂病是一種以骨骼生長發育障礙和肌肉鬆弛， 易驚、多汗為主要特徵的全身性骨科疾病。 其發病原因是先天稟賦不足， 乳食失調， 複感疾病， 調護失宜， 日光不足， 以致脾腎虛損， 骨質柔弱或畸形， 那麼， 怎樣預防佝僂病?希望下文的相關介紹對你們會有所幫助。

佝僂病的預防應採取綜合措施， 比如合理餵養， 加強體格鍛煉， 多曬太陽等。 這其中最有效而簡單易行的方法則是陽光浴。 適量的紫外線不僅能使皮膚製造維生素D， 説明小兒對鈣、磷的吸收， 使骨骼長得結實， 而且還可以活躍全身功能，

嬰幼兒期的預防：此期生長發育速度快， 較易發生佝僂病， 必須堅持採取綜合性預防措施。 提倡母乳餵養， 及時添加輔食， 保證小兒對各種營養素的需要。 對體弱兒或在冬春季節， 應用維生素D預防仍是重要方法。 多曬太陽是防治佝僂病的簡便有效措施， 應廣泛宣傳大力推廣。 儘量暴露皮膚並逐漸增加曬太陽的時間。 平均每日戶外活動應在一小時以上。