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佝僂病飲食注意什麼

小兒佝僂病在孩子的嬰幼兒時期最常見, 專家提醒各位新媽媽們一定要重視起來, 通常導致佝僂病的主要因素是營養的缺乏, 而營養的缺乏主要是飲食上出現了嚴重的問題, 對於預防佝僂病, 我們建議父母們用下面的食譜來解決, 那麼, 佝僂病飲食注意什麼?希望對你們會有所幫助。

1、蝦皮豆腐

主治:小兒佝僂病, 出牙、行走等發育均遲于正常兒。

材料:蝦皮20克, 豆腐50克, 鹽少許。

製作:蝦皮洗淨, 豆腐沸水燙過撈出切小塊。 蝦皮入鍋, 加水半碗煮沸, 再將豆腐塊入鍋, 共煮沸10分鐘即可。 吃豆腐喝湯, 吃時放少許鹽和麻油調味。

佐餐或單獨服食, 1天1劑, 可連服數天。

2、蛋殼粥

主治:小兒佝僂病等, 壯骨力、補五臟

材料:雞蛋殼30-50克, 各10克, 白糖少許。

製作:將雞蛋殼洗淨, 研成極細粉末;梗米、穀芽、麥芽淘洗淨入鍋, 加水適量。 先用武火煮沸, 後用文火熬煮, 粥將熟時放入蛋殼粉、白糖適量, 再煮3-5分鐘即可。 每日分2-3次服。

3、清燉二骨湯

主治:小兒軟骨病, 出齒不齊, 發育緩慢, 頭顱畸形, 補虛益腎, 補充鈣質。

材料:豬骨頭250克, 烏魚骨250克, 鹽少許。

製作:豬骨、烏龜骨洗淨, 砸碎, 加清水適量燉至湯呈白色粘稠時, 加鹽少許調味。 棄渣飲湯。

4、羊骨粥:

主治:本膳不但“以形取形”.而且“以物類形”.因羊脛強而善行。 故本膳具有補腎、強腰、健骨的作用。 適宜五遲之症.尤宜站立行走遲緩、骨軟乏力的患兒常服。

材料:羊骨一付, 陳皮6克, 良薑6克, 草果2個, 生薑30克, 鹽適量, 粳米50克。

製作:將羊骨捶碎, 放鍋內加水熬煮, 放入佐料, 慢火熬成汁, 濾出澄清, 用此汁煮粥食之, 亦可作羹湯食之。 常服有效。 羊骨熬煮應用文火緩燉, 時間宜長, 超過2小時以上。 汁成後應過濾, 以去油膜。 也可先用高壓鍋煮壓20分鐘, 再用砂鍋慢熬。

小兒佝僂病可在醫生指導下在家裡治療, 病情較重者應去醫院檢查治療。 預防佝僂病需要安全有效地使用維生素D, 服維生素D強化食品。 讓嬰幼兒多曬太陽, 以滿月起, 每天曬太陽從10分鐘慢慢增至2小時以上, 但要注意防止陽光直射嬰兒眼晴。 用母乳餵養時, 母親也應多曬太陽, 以增加母乳中維生素D含量。 另外未經醫生確診缺鈣,

不要隨便給嬰兒服鈣片。 防治佝僂病食療也是很重要的, 小編在這裡給大家推薦幾款預防小兒佝僂病的家常美食。

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