1.家常視寶湯：芹菜50克切小段， 磨菇50克、木耳20克切丁， 鴨肝150克切成泥狀拌入米酒、鹽及太白粉。 油燒至5分熱， 爆香薑、蒜， 加入蘑茹、木耳， 加適量水， 煮沸， 再加入肝泥並攪和， 調味， 投入芹菜煮沸， 起鍋滴入少許麻油。 補益肝腎、養血明目、增強免疫力。 適合肝虛目暗、視物模糊、夜盲貧血症， 是小兒護眼的最佳食療方。
2.菠菜護眼湯：將故紙、谷精、甘杞、川芎各15克洗淨加水1000cc， 煎煮約20分鐘， 濾渣留湯備用。 豬肝60克去筋膜洗淨後切薄片， 菠菜130克洗淨後切成小段備用。 先用少量油爆香蔥花， 加入中藥汁、豬肝、菠菜， 煮開後放入適量食鹽，
3.芝麻枸杞茶：食鹽10克炒熱， 加入枸杞20克續炒至發脹， 即篩去食鹽取枸杞與沙苑子10克、菟絲子10克、黑芝麻12克、首烏15克、澤蘭10克煎煮約12分鐘， 再浸泡10分鐘， 濾去渣， 代茶飲用。 明目， 主治視力減退。
4.五味蜜茶：北五味子4克入鍋略炒稍焦， 再加入蜜蒙花6克與水約450cc， 煮沸3分鐘， 過濾加蜂蜜拌勻， 待稍冷適量時再入綠茶粉攪和均勻即可飲用。 主治視力功能減退。
5.決明子茶：決明子10克略搗碎後， 加入菊花5克、山楂15克， 以沸水沖洗， 加蓋燜約30分鐘， 即可飲用。 主治頭部暈眩， 目昏乾澀， 視力減退。
